アールグレイティーの健康上の利点は何ですか?

著者: Robert Simon
作成日: 17 六月 2021
更新日: 14 5月 2024
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アールグレイ茶は、1800年代にイギリスの首相であったチャールズグレイ伯爵にちなんで名付けられました。この茶は確かに非常に人工的である神秘的な伝説との興味深い歴史を持っています。ある伝説では、アールグレイのしもべは貴族の息子を虎や溺死の爪から救うことになっており、その後アールは感謝祭の形としてお茶に彼の名前を与えます。そして、アールグレイティー以来の美しい贈り物には、抗うつ薬などの健康上の利点、免疫力の向上などがあります。


アールグレイティーは何世紀にもわたって楽しんできました。 (Fotolia.comからのブラックライトによる茶画像)

病気を防ぐ抗酸化物質

アールグレイティーは、現在イタリアで栽培されているベルガモット、アジアからの小さな柑橘系の果物の味が注ぎ込まれたインドとセイロンティーのブレンドです。ベルガモットの利点は何世紀にもわたって文書化されてきました。これらの利点の多くは、体の老化の原因となるフリーラジカルを攻撃する物質であるその酸化防止剤に起因することができます。このように、アールグレイ茶の酸化防止剤は、あなたの体が若くて健康なままでいるのを助け、感染と戦い、そして病気を避けます。だから、アールグレイティーは、免疫力を高める必要があるインフルエンザや風邪の患者にはお勧めです。このお茶は熱病患者の体温を下げるのにも使われます。

うつ病や不安を避けてください

アールグレイティーベルガモットは心を落ち着かせる効果があり、人々の気分を改善することが知られています。これら二つの特質はアールグレイ茶をうつ病、不安、ストレスおよび突然の気分変動に苦しんでいる人々のためのよい自然な解決策にします。カップからアールグレイのベルガモットがリフレッシュし、緊張した人々をリラックスさせます。

アールグレイティーは、不安な人や落ち込んでいる人を安心させます。 (Fotolia.comからPatrizier-Designによるティータイムイメージ)

消化補助薬

気分と免疫力を高めることに加えて、アールグレイティーベルガモットは消化を改善することが知られています。それは消化過程を助け、消化不良、けいれんおよび悪心を取り除きます。ワームなどの腸の問題の治療にも使用されます。このお茶は通常、尿路感染症と戦うためにもお勧めです。


歯を守る

フッ化物はアールグレイティーの天然成分です。それは虫歯を防ぐのを助けて、しばしば街の飲料水に加えられるフッ化物より健康的な方法であなたの歯を保護します。カテキンはアールグレイに見られる口腔感染症と戦うもう一つの物質です。