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ワルツは19世紀初頭にイギリスで生まれ、19世紀半ばにアメリカにやって来ましたが、3/4回で滑らかで滑らかな踊りです（1 2 3、1 2 3 ...）
待ち
ワルツは現在ホールダンスのパターンであるものを着る最初のダンスでした：男性は女性の腰に彼の右手を置き、彼の左側に彼の右手を握ります。女性は彼女の左手を男性の肩に、そして彼女の右手を男性の左手に置きます。
ボックスステップ
基本ボックスステップの前半は、1回目は左足で、2回目は右足で、3回目は足を合わせて（左足を右側に動かす）前進する人によって行われます。女性は右足を一歩後ろに動かし、2回目に左足を左に、3回目に右足を左側に動かすことから始めます。ボックスステップの後半では、開始位置に戻ります。男性は左右、女性は左右です。男は彼の右足で離れ、左足で左に動き、そして彼の右足を左に動かす。女性は左、右足で右に進み、左から右に動きます。これには合計6回かかります。
次のステップ
Box Stepを学んだら、その形は変えることができます。行きたい方向に女性を導いたり導いたりするのは男性の責任です。女は男を追う必要があります。障害物がある場合や音楽のペースが速い場合は、最初のステップの3倍に単純化することができます。言い換えれば、男性は左足で前進して右足を横に動かすことができ、女性は右足で一歩戻り、左足を彼の隣に動かすことができる。
強調
音楽のリズムを強調し、ワルツにもっとスタイルを与えるために、ダンサーはBox Stepの最初と4番目のカウントで膝をわずかに曲げることができます。