妊娠中の理想的な血糖値

コンテンツ

• 糖尿病1型および2型
• 妊娠糖尿病
• 警告サインとしての妊娠性糖尿病
• 健康的な血糖値
• 糖尿病管理の方法

糖尿病患者は、出生時の問題や流産、さらには母親への合併症を避けるために、妊娠中の血糖値を注意深く監視する必要があります。幸いなことに、血糖値をコントロールするために医師と提携した糖尿病患者は、健康な妊娠と健康な赤ちゃんを産むことができます。

運動は妊娠中の健康維持に役立つ （Fotolia.comからのAnatoly Tiplyashinによる妊婦腹画像）

糖尿病1型および2型

1型または2型糖尿病を患っている女性は、医師と栄養士に相談して、事前に妊娠の準備を始めましょう。妊娠中は、糖尿病血糖値をより慎重に監視する必要があります。疾病管理センターは、女性が自分の血糖値を1日に6〜8回チェックすることを勧めています。

血糖値を監視する1つの方法は、測定することです （Fotolia.comから無痛で糖尿病ツール画像）

妊娠糖尿病

妊娠中の女性の約4％が妊娠糖尿病にかかるでしょう。妊娠28週目に、すべての女性が血糖についてモニターされます。血糖値が健康であるかどうかは医師が判断します。しかし多くの医師は、良好なレベルは血漿1デシリットルあたり140mgのグルコース（mg / dL）以下であると考えています。あなたがより年上であるならば、あなたはあなたが妊娠性糖尿病を持っているかどうか決定するためにもっとテストをする必要があるでしょう。

健康な妊娠をするために、血糖値で毎日の世話をするべきです （Fotolia.comからのjonnysekによる妊娠画像）

警告サインとしての妊娠性糖尿病

妊娠糖尿病は女性が出産後に消えるはずです。しかし、妊娠糖尿病を発症する女性は、将来2型糖尿病を発症する可能性が高くなります。あなたは2型糖尿病を発症するリスクを下げることができる健康的なライフスタイルを維持するためにあなたの医者と提携することができます。

妊娠糖尿病を発症する女性は、将来的に2型糖尿病を発症する可能性が高い （Fotolia.comからのL. Shatによる警告サイン画像に署名します）

健康的な血糖値

糖尿病の妊婦では血糖値を慎重に管理する必要があります。アメリカ糖尿病協会によると、健康的な血糖値は食事の前に70と130mg / dLの間にあり、食事を始めてから2時間後に180mg / dL未満です。健康な血糖値を医師と話し合うことが重要です。医師は、血糖値をどのように調整し、どのように調整するかを決定します。

糖尿病管理の方法

食事療法、運動および投薬の組み合わせは状況の制御につながることができます。糖尿病患者がどのようにあなたの血糖値をコントロールしているか調べるためにアメリカ糖尿病協会のページを訪れることができます（参考文献を見てください）。