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すべてのシートが同じように作られているわけではありません。フランネルシートは冬に最適ですが、暖かい夏には膨らむことがあります。夏季に最適なシーツを見つけるには、通気性のある生地で天然繊維を選びます。一年で最も暑い日に涼しくしておくのに役立つヒントがいくつかあります。
天然繊維を使う
暖かい夜には、最高の種類のシートが100％天然繊維でできています。これには、パースケール、サテン、ニットを含む、絹とさまざまな綿の混紡が含まれます。天然繊維は呼吸し、空気を循環させ、湿気を避けます。これは、通常の人が8時間の睡眠で400mlの発汗を放出することを考えると重要です。合成繊維で作られたシートは、空気の循環を妨げ、汗が肌に付着しないのでお勧めできません。
綿と絹
最も豪華なリネンは絹製です。夏は涼しく、暖かい季節は暖かいように温度を調節します。唯一の欠点は、豪華さには代償が伴うということです。コットンは、しかし、快適、耐久性、安価であり、いくつかのモデルで見つけることができます。パースケールは、糸の本数が多いと平らです。糸番手は、厚く、耐久性がありそしてきめの細かい織り目加工布をもたらす。
コットンオプション
ほとんどのコットンのシーツはスケールが大きいですが、暑い夏の夜はサテンやメッシュで眠ることをお勧めします。サテンシートは、片面が滑らかで光沢のある仕上げになり、もう片方がマットになるように織られています。これはサテンシートに輝きを与えます。サテンに合成繊維が含まれている可能性があるので、シートが綿100％であることを再確認してください。メッシュは暑さにもよく、ベッドは快適なTシャツのように見えます。絹のように、メッシュは暑い日の間は涼しく、寒い日の間は暖まります。上質なニットシーツは、ベッドにフィットするように、角だけではなく周りに伸縮性があります。
糸番手
ラベルにマークされた糸番手は、シートの快適度を決定する1つの方法です。カウントは、1平方インチあたりのワイヤ数を表します。数が多いほど、シートの感触がよくなります。一般的に、良いシートはおよそ250から数えられます。300本以上の糸を持つシートは価格の価値があるかもしれません。特に暖かい夜には、175ヤーン以下のシートはお勧めできません。