コンテンツ
国連のデータによると、2013年には1360万人がブラジルで飢えています。食料回収キャンペーンが必要で、食料銀行は備蓄を維持するのに苦労しています。フードキャンペーンや銀行には、証明された効率性の項目がいくつかあります。ガラス容器の寄付を避け、可能であれば家族サイズのパッケージを購入し、オープンボックスや期限切れの食品を寄付しないことです。
タンパク質源
タンパク質を多く含む食品は、食品バスケット用の品目リストにおいて非常に重要です。乾燥肉やソーセージやミートスープなどのその他の缶詰肉は、寄付品に適しています。マグロやイワシなどの魚の缶詰も役に立ちます。豆袋は安い食事を準備するためにたくさんをもたらします。粉ミルクを寄付することもできます。利用可能であれば、ナトリウムと脂肪の少ないものを選んでください。
炭水化物の源
食品バスケットの食糧は、米や他の穀物、パスタ、シリアルなどの炭水化物に由来します。インスタントラーメンや他のタイプのパスタの箱は便利です。穀物を寄付する場合は、低糖の選択肢を選びます。オート麦やタピオカのような熱いお粥を作るためのオプションも同様にバスケットのための良いアイテムです。ピューレや即席めん用調味料入りの乾燥ポテトパックをバスケットに入れて、スペースを埋めることができます。
果物と野菜
果物や野菜の缶詰は、キャンペーンの寄付やフードバンクに含まれる生鮮食品にはなり得ません。彼らはトマトやトマトソース、トウモロコシ、特定の野菜やエンドウ豆が含まれています。桃、いちじく、パイナップルのシロップも良い選択です。レーズンやバナナなどのドライフルーツや脱水野菜は缶詰に代わる素晴らしい方法です。フルーツジュースも大歓迎です。
食べ物ではないもの
石鹸粉、トイレットペーパー、洗剤は寄付の重要な項目です。他の必要な要素はシャンプーと石鹸、保湿クリームと歯磨き粉です。使い捨ておむつは高価ですが、とても必要なものです。おむつやベビーワイプをバスケットに入れることができます。