壊れた友情に対処する方法

著者: Lewis Jackson
作成日: 10 5月 2021
更新日: 4 1月 2025
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友情を保つことは積極的なプロセスです。家族を一緒に保つのと同様に、友情は思いやりと注意を必要とします。しかし、親しい友人同士でさえも矛盾がある場合があります。この対立は友情が破られるまで時々増します。友情を固定することはめったに簡単ではありません。壊れた友情を癒すためには、コミットメント、注意、そして理解が必要です。


説明書

友情を適切に保つためには努力が必要です。 (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
  1. 友情はそれだけの価値があるかどうかを決定します。この関係があなたにとってどれほど重要であるかを自問してください。それが健全な友情であるかどうか自分自身に尋ねなさい。時々友情は理由で終わる。友情の終わりからあなたの気持ちを評価してください。それがあなたにとって価値があり、節約する価値があるならば、あなたは知っているでしょう。

  2. ダメージを修正して友達に連絡するようにしてください。何が起こったのか尋ねて、何が悪かったのかを調べてください。あなたがしたことや友達を傷つけたと言ったことをお詫び申し上げます。誰も責めないでください。この時点で、あなたはちょうどあなたの友人とうまく付き合い続けることを望みます。

  3. 第三者から助言を求める。それは両側を知っていて、両側をとらない人でなければなりません。この友人を知識の源として使ってください。彼または彼女はおそらくあなたの友人が状況についてどのように感じるかについての情報を持っています。

  4. あなたに友情を再構築する過程を仲介するように第三者に依頼してください。あなたがあなたの友人を解体しようとするとき、第三者が柵を直すのを手伝うことができるかどうか見てください。あなたがその人から求めるのと同じアドバイスは、彼または彼女が遠い友人に与えるべきものです。

  5. 友情を再構築する。お互いに腹を立てないことに同意することは、友情を修復することからは遠い道のりです - 信頼は時間とともに再構築されるでしょう。友情の分裂があなたのせいであったかどうか、許しを示してください。友達の視点を理解するようにしてください。彼らが同じ用語に多くなればなるほど、それは先に進むのがより簡単になるでしょう。

どうやって

  • あなたが最後にあなたの友人と話をしてからそれが長すぎたならば、それは友情を修理するのにより長い時間がかかるかもしれません。 Eメール、手紙、または電話でゆっくり再接続してください。あなたの友達があなたと連絡を取り合うように調整しましょう。