ビートが泡立つのを防ぐ方法

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生の果物や野菜からジュースを取り除くことはビタミンやミネラルであなたの食事療法を補うのに自然な方法です。ウェイクフォレスト大学での研究は、天然の口腔細菌がビートジュースに含まれる一酸化窒素を亜硝酸塩に変えることを示しました。亜硝酸塩は低灌流で体の部位への血流を改善します。最も一般的には脳です。その強力な効果のために、ビートジュースは他のジュースと混ぜられるべきです。この風味からジュースを抽出することの欠点は、この方法がジュースの上に不快な発泡層を形成する可能性があることである。これは主にいくつかの予防策を講じることによって修正できます。

説明書

小さいビートは、ジュースよりも抽出時の方が甘い味をしています （早い赤ビートと若いビートはFotolia.comからMaria Brzostowskaによる画像を残します）

1. ビートを扱うときは手袋を着用してください。ビートジュースはあなたの肌を染色します。

2. ビートと一緒に遠心分離機に別の果物や野菜を入れてください。いくつかの食品からジュースを一緒に抽出すると、ビートルートの泡の一部が削除されます。

3. 成分を遠心分離機にゆっくりと押し込みます。ジュースの急速な抽出によってより多くの泡が生成されます。

4. 残った泡を取り除くためにスプーンで完成したジュースの上を取り除きます。

お知らせ

• ビートジュースを飲むと、ピンク色または赤色の尿が残ることがあります。これは単にジュースに含まれる染料が原因で起こり、無害です。

必要なもの

• 手袋
• スプーン