何年もかけて髪を伸ばすにはどうすればいいですか?

著者: Virginia Floyd
作成日: 12 Aug. 2021
更新日: 1 12月 2024
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何人かの人々では、髪の毛を摘採することは無意識の障害であり、それは頭髪の不全、ならびに眉毛、まつげおよび他の体毛の喪失をもたらし得る。この疾患はトリコチロマニアと呼ばれ、治療しなければ何年間も持続することがあります。あなたが何年もの間あなたの髪を摘み取ったならば、それはそのような長い期間の後にあなたの髪を伸ばすことが不可能であるように思われるかもしれません。簡単ではありませんが、正しい状況下で髪の毛を成長させることは可能です。


説明書

何人かの人々では、髪の毛を摘採することは無意識の障害であり、それは頭髪の不全をもたらす (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

    髪を引っ張る強制を治療する

  1. あなたの髪を引っ張る強制と可能性のある治療について話し合うためにあなたの医者と予約をする。何年もの間脱毛は、通常、治療なしでは完全に治癒しない状態の結果です。根本的な問題が扱われていない場合は、人が成長過程中または成長過程の後に髪を引っ張り直すことができるので、髪の毛を伸ばそうとするのは無意味な努力である可能性があります。髪の毛を弾いた頻度と頻度について医師に相談するときは、率直で誠実に話しましょう。これは専門家が再発を防ぐのを助けるために適切な処置を作成するのを助けるでしょう。

  2. 医師の治療計画に従ってください。それはあなたの感情とあなたがあなたの髪を引き裂くようにする原因の日記をつけることから成るかもしれません。障害が早くコントロールされるほど、髪の毛は早く成長し始めます。医師の指示に従って、抗うつ剤などのすべての薬を服用してください。

  3. 目に見える髪を引っ張らないように帽子やスカーフを着用してください。手や髪の毛やはげた斑点からできるだけ離れた場所に手を置いてください。

    髪を成長させる

  1. 頭皮を清潔に保ち、存在するまたは成長する毛髪にシャンプーとコンディショナーを塗布します。毛包を詰まらせる可能性のある重油の使用を避けます。ほとんどの場合、引き裂くプロセスが停止すると、毛嚢や瘢痕に損傷がない限り、髪は自然に成長します。

  2. あなたの医者があなたの毛細血管の根に永続的な損傷がないと言っている場合はロゲイン(ミノキシジル)を塗布してください。あなたがそれがゆっくり成長しているかまたは過度に薄いのに気付いたら、ロゲインは髪の成長を刺激するのに役立つかもしれません。使用するときは注意深く指示に従ってください。


  3. 高タンパク食品に基づいて適切な食事をとりましょう。育毛を助ける他の食品は、鉄、ビタミンB、ビタミンE、必須脂肪酸および硫黄を含むものです。

  4. あなたの髪を成長させるための可能な手段としてレーザーによる髪の修復を探してください。これらの低エネルギーレーザーは、ヘアゲインを刺激するためにロゲインと共に使用することができます。それがレーザーの毛の回復および有効性に関してはいくつかの意見があります。あなたの皮膚科医とこれについて話し合ってください。