部屋を暗くする方法

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• どうやって
• 必要なもの

夜間労働者は日中眠れないことがよくあります。そして、日中働いていても部屋が真っ暗でないと眠れない人もいます。いずれにせよ、あなたの寝室の窓を暗くする方法を探しているなら、あなたはいくつかの選択肢があります。より良いのはあなたがどれだけのお金を費やす必要があるのか​​、またどの照明があなたの寝室の装飾に合うのかにかかっています。

説明書

寝室の窓の光が寝台車を乱すことができます （Jupiterimages / Photos.com / Getty Images）

1. 寝室の窓の幅を外側の端から左から右に測ります。同じ方法で高さを測定します。これらの寸法に合うように、厚紙または遮光布を切り取ります。それを完全に覆うために各窓のボール紙か布を一直線に並べなさい。段ボールまたは布を所定の位置に接着します。

2. 停電ライナーを購入し、あなたの寝室のブラインドの裏側に縫います。カーテンが重い素材で作られていない場合、またはスタイルがこれを許可していない場合は、遮光カーテンと交換してください。

3. それを暗くするためにあなたの寝室の窓に遮光フィルムを取り付けます。最良の結果を得るには製造元の指示に従ってください。フィルムは接着剤を必要としないので、ほんの数本の道具で簡単に貼り付けたり取り外したりできます。

4. 窓に遮光ブラインド、シャッターまたはブラインドを設置して、日光を部屋から遠ざけます。これらは単独で使用することも、スクリーンや天秤などの他のウィンドウトリートメントと組み合わせて使用​​することもできます。

どうやって

• 遮光布は織物店で購入できます。カーテンや遮光カーテンはデパートで見つけることができます。遮光カーテン、マスク、シャッター、ブラインドがないか店舗で確認してください。

必要なもの

• 厚紙または遮光布
• 排水する
• ポケットナイフ
• タック
• 調光ライニング
• 遮光カーテン
• 遮光フィルム
• カーテンやブラインド