月経流量を減らすには?

著者: Joan Hall
作成日: 25 1月 2021
更新日: 19 5月 2024
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月経過多は、一部の女性が月経期間中に現れることがある過剰な月経流出として説明される。月経過多は、体内のいくつかのシステムに影響を与える異常または血液状態を含む多数の要因によって引き起こされる可能性があります。すべての女性が月経過多に苦しむわけではありませんが、月経流出が過度になると考えるかもしれません。わずかに誇張された出血のために、期間の流れを減らすさまざまなオプションがあります。このような避妊やあなたの食生活の変化などの解決策は、あなたとあなたの医者の間で議論されるべきです。


説明書

月経流出を減らしたい女性にはたくさんの選択肢があります (Fotolia.comからのマットヘイワードによる美しい女性の画像)

    避妊薬

  1. ヘルスセンター、インターネット、または図書館でさまざまな種類の避妊薬を検索してください。経口避妊薬、注射または子宮内器具は月経期間を短縮することによって有益な効果をもたらします。診療所のパンフレットは避妊薬を示すことがあり、患者はその場で選択します。経口避妊薬は合成ホルモン、エストロゲンおよびプロゲステロンを含んでいます。彼らは排卵を中断します。経口避妊薬を服用すると、子宮頸管粘液が厚くなります。避妊薬のホルモンによる卵子の受精。子宮内器具および注射もまた、排卵を止め、妊娠を防ぐために頸管粘液を厚くする。

  2. どの避妊薬があなたに適しているか医師に相談してください。女性の健康は、これらの方法のいくつかが有害になり得るかどうかを決定します。心臓病、喘息、アルコールやタバコの喫煙、またはあなたが服用している他の薬のあなたの病歴について医師に話してください。

  3. あなたの計画があなたの医者があなたに与えた避妊の方法をカバーするかどうか見るためにあなたの健康計画に連絡しなさい。多くの会社は一般的な同等物しかカバーしないでしょう。

    その他の救済策

  1. 他の女性が血流を低下させるのを助けた可能性がある薬、ビタミン、またはミネラルについて医師に相談してください。トラネキサム酸やメフェナム酸などの薬は月経痙攣を軽減するために一般的に適応とされていますが、血液凝固への影響により月経流出を減らすためにも使用されるかもしれません。 A、B、C、鉄、亜鉛などのビタミンやミネラルは月経流出を減らします。これらのビタミンやミネラルは、体が凝固、ホルモンバランス、細胞生産などの特定の仕事をするのを助けます。タルナ油によると、過剰な出血はこれらのビタミンのいくつかの欠乏によって引き起こされる可能性があります。


  2. 子宮腫瘍、線維性瘢痕組織の不規則な部分、ポリープなどの深刻な問題がないことを確認するために検査を行うべきかどうか医師に相談してください。医者はそれらを取除くために外科的処置を推薦するかもしれません過剰な流れを排除します。症例が重度の場合は、子宮摘出術または子宮内膜切除術が推奨されることがある。

  3. 健康全般を改善することができる無料の薬を検討してください。運動し、健康的な食事を選択し、喫煙しないでください。これらの要因はあなたの全体的な幸福に貢献することができます。時々これらのトピックのどれも欠けていることによって弱体化することは過度の流れを含むさまざまな方法で反応するかもしれません。

どうやって

  • 月経中にけいれんがある場合、イブプロフェンは痛みを軽減し、一部の女性の月経流出を減らす可能性があります。
  • エッセンシャルオイル会社は、期間中に腹部地域でマッサージされるヒノキオイルなど、女性が月経流出を減らすと考えている製品を提供しています。

お知らせ

  • ビタミン、ミネラル、または運動をする前に医師に相談してください。