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ポップコーンは大陸全体の映画館で広く消費されている軽食であり、仕事中や旅行中に自宅で楽しむこともできます。彼らは空腹を満たし、低カロリーの軽食であるように熱風ポップコーンと電子レンジポップコーンはダイエットのための主食です。どちらのタイプも健康的ですが、それぞれ長所と短所があります。
歴史
露天商人は、1890年から大恐慌の時まで群衆が集まった場所に定住しました。うつ病の後、ポップコーンは数少ない手頃な贅沢の一つと考えられていました。ガスポケットまたはスチームポケットの使用は一般的でした。それは携帯用で、カロリーが少なく、おいしいので、今日のほとんどの人は毎日この食品を楽しんでいます。
特徴
ポップコーントウモロコシのすべての穀物は小さな水滴を含みます。油や暖かい空気で電子レンジで加熱すると、穀物が開くまで水が膨張し、柔らかくておいしい白い部分ができます。
事実
ポップコーンによると、ホットエアーブロー機によるポップコーンの破裂は1970年代に普及したが、ポップコーンを個々の小包や電子レンジで作るという行為は1980年代に始まった。 Hot Popcorn Poppersのウェブサイトによると、熱い空気でポップされたポップコーン1杯のカロリーは31カロリーですが、電子レンジやストーブなどの石油バージョンは55カロリーです。
検討事項
熱風ポップコーンはより少ないカロリーをもたらしますが、マシンは通常風味を加えるためにバターを溶かすことが可能であるトレイを含みます。ポップコーンは乾燥していて無味なので、彼らはそれを高カロリーの風味で覆い、それが今度はダイエットの目的で終わると考える人もいます。電子レンジ用ポップコーンは、豆の多くが飛び出さなくても、素早くて便利です。また、準備中にパッケージに注意を払わないと、穀物がすぐに燃えて、数時間不快な臭いがすることがあります。
警告
ポップコーンは全粒穀物と繊維が豊富なスナックです。人が食事を通してあまりにも多くの繊維を消費しないならば、一度にあまりにも多くのポップコーンを消費することは胃腸の不快感につながる可能性があります。この食品は、カロリーが少なく、糖分が少なく、無脂肪ですが、バターや甘いトッピングなどの多くの風味が追加されていない場合に限ります。