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あなたが極端にダメージを受けた短い髪のために助けを必要とするならば、どんな即刻の解決策も期待しないでください。あなたが短い髪を持っているときは、カットすることはあまりありません。つまり、傷んだ部分をトリミングして健康な髪の毛から新しいスタイルを作成することはできません。あなたは問題を解決するために新しく健康的な髪の成長と傷んだ髪の修復を組み合わせるべきです。結局、あなたの傷んだ髪は、それがカットされるのに十分なほど長く成長し、健康な髪の毛だけを残します。
切る
あなたがひどく傷つけられた髪を扱っているならば、あなたは健康な状態にそれを完全に回復することが決してできないでしょう。だから最善を尽くすことはあなたの傷んだ髪をできるだけカットすることです。あなたを喜ばせ、あなたをカットする短い髪のスタイルを探してください。これにより、両端が悪化して髪の健康な部分に損傷を与えるのを防ぐことができます。
お手入れ
あなたがあなたの傷んだ髪の大部分を切り取った後、あなたは傷んだ部分の修復と新しく健康的な髪の成長を助けるために適切な注意を払う必要があるでしょう。着色、恒久的またはその他の種類の治療を行うことは避けてください。乾燥機や他の高温の機器の使用も避けてください。可能であればジェルをスプレーするかスプレーすることで、使用する製品の量を制限してください。これらすべてが髪にもっと多くのダメージを与えるだけです。
あなたの髪をきちんと世話した後、あなたはまだ生まれていないものを心配する必要があります。新鮮で不飽和の、たんぱく質が豊富な食物で健康的な食生活を維持し、そして髪の成長を助けるために毎日たくさんの水を飲む。カフェイン、アルコール、砂糖、工業用食品など、体の栄養に欠かせないもの以外のものは摂取しないでください。
清潔さ
あなたの髪を正しくきれいにすることは、傷んだそして健康な髪にとって重要です。中性洗剤と温水を使って洗います。常にゆっくりと円を描くように髪を洗います。頭皮を傷つけているように、それを積極的に洗わないでください。髪の毛から余分な水分をやさしく取り除き、ディープコンディショナーを塗ります。彼にちょっと行動させてください。製品を温水ですすいでください。冷たい水または冷たい水で30〜60秒間、髪を濡らします。
髪を洗うときは、熱い水ではなく暖かい水を使うことが重要です。お湯は天然のグリースを取り除き、ストランドの層を広げて弱めます。新鮮な水を使って髪を洗い流すと、層が閉じて、糸が強くなり、柔らかくなり、輝きます。毎日洗うのではなく、2〜3日ごとに髪を洗うようにしてください。これは毎日洗うことでダメージや乾燥を減らすのに役立ちます。少なくとも1週間に1回、コンディショナーに10分間作用させて、深く潤いを与えるトリートメントを受けます。