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引き裂かれた筋肉と彫刻された体で、ボディビルダーは体毛を取り除くことによって彼らの仕事を示す準備をしなければなりません。肌に塗るオイルを使って肌を輝かせますが、肌をなめらかにして輝きを与えます。体の毛を剃るのは、ショーの準備や、ボディビルダーの日常作業の重要な部分です。
ステップ1
トリマーが接続されている場合は、トリマーからコームを取り外し、空けておきます。これは、かみそりで剃ることができる残りを残すのに十分短い髪を整えます。
ステップ2
トリマーをオンにして、脚から腕、胸まで、体毛をすべて整えます。あなたが到達できない領域であなたを助けるように誰かに頼んでください。
ステップ3
温かくリラックスできるシャワーを浴びてください。これはトリミングされた髪を取り除き、ひげそりによる刺激を減らすのにも役立ちます。
ステップ4
シャワーから降りて、まだ濡れている間に、シェービングを開始したい領域にシェービングローションまたはクリームを塗ります。シェービングクリームは体全体に塗布しないでください。すべての領域に到達する前に乾きます。
手順5
かみそりの刃で優しく体毛をこすり、使用後は流水で刃をきれいにします。髪が生まれるのとは反対の方向に髪をこすり、滑らかな表面を作成します。これはカットの原因となる可能性があるため、急いではいけません。
手順6
再びシャワーを浴びて、余分なシェービングクリームをすべて洗い流し、体の別の領域でプロセスを開始します。ブレードのみを使用して、毎週トリミングプロセスを繰り返します。