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足の上のカルス(またはカルス)は、未処置のままにされるならば不快であるかもしれません。カルスが成長したり、切除してひび割れたり、感染したりすると、歩くときに痛みを感じるようになります。しかし、Medline Plusによると、通常、カルスはそれほど深刻な問題ではありません。それを取り除くには足で少し注意が必要です。できるだけ早くそれを扱い、それからその再現を防ぐために最善を尽くします。
説明書
女性の足 (BananaStock / BananaStock / Getty Images)-
足に合った靴と靴下を着用してください。調整しないと摩擦が発生します。摩擦を避けるとカルスの成長が妨げられます。
靴を結ぶ女 (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images) -
足への圧力を調整する方法について、足治療医の足専門医に相談してください。足病医はあなたを助けるためにインソールを処方することがあります。
足病医が他の専門医と話している (Jupiterimages / Creatas / Getty Images) -
あなたの足を清潔にし、肌を滑らかにするためにシャワーまたは風呂に入る。または、数分間水に足を浸すだけです。肌が柔らかいときは、軽石でカルスを剥がして角質を取り除きます。カルスが消えるまで手順を毎日繰り返します。
彼女の足をこする女 (Pixland / Pixland / Getty Images) -
カルスを柔らかくし、皮膚が乾燥するのを防ぐために、毎日あなたの足に保湿クリームをこする。
彼女の足と足にクリームを渡す女性 (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
どうやって
- カルスが乾いてひび割れたり感染したりした場合は、医師に相談して治療してください。
必要なもの
- 軽石
- 保湿クリーム
- 厚手の靴下
- 快適なローヒールの靴