コールドコンプレッサーの作り方

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• 必要なもの

コールドパックは、特に身体的に活動的なメンバーにとって、どんな家にも必要な追加品です。怪我をした場合は、腫れを抑えるためにできる最もよいことの1つは、冷湿布を使用することです。湿疹、発疹、虫刺されなどによるかゆみを軽減するのにも役立ちます。この自家製の湿布は十分に堅い家庭用器具で作ることができ、そして寒い温度に耐えることができます。

説明書

コールドコンプレッサーは腫れを減らす （Fotolia.comからのKatrina Millerによる目の腫れ/泣く/アレルギーの画像を持つ少女）

1. ジッパー付きの袋に2杯の水を入れてアルコールを加える。

2. 食品と混同しないように、液体に着色した食品を数滴加えてください。密封する前にできるだけ多くの空気をバッグから取り除いてください。

3. 2つ目のジッパー付き袋の内側にある密封された袋を閉じます。これは液体が漏れるのを防ぎます。

4. 圧縮機を冷凍庫に入れます。それは無期限に続き、1時間後に使用できるようになります。それが肌にくっつかないように、使用する前に布やシャツでそれを包んでください。

必要なもの

• 水2カップ
• アルコール1杯
• 食品着色料
• 2袋