![【妊娠中の体重管理】妊婦さんが体重を増やさないためのセルフケア〜出産後も効果的〜](https://i.ytimg.com/vi/Fd37PyjTXOQ/hqdefault.jpg)
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あなたの友達に衝撃を与えたり、スキャンダルカーニバルコスチュームを作ったりするために偽の妊娠中の腹を作る - それは妊娠中のガールスカウト、修道女またはチアリーダーであること。彼がどのように反応するかを見るために偽の妊娠中の腹であなたの彼氏を狂わせる。あなたが少なすぎる縫製を理解していても、誰かをだますために妊娠中の腹を作ることができます。
説明書
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最良の結果を得るには、柔らかいまたはスポンジ状の泡を使用してください。クラフト店でものを買うか、マットレスやクッションからいくらかの量を取り除いてください。はさみを使用して、希望するサイズのフォームを形作ります。あなたはいつでもそれを後で減らすことができるので、それは大きく始めることが最善です。
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泡の上に柔らかいか伸縮性のある布を縫います。あなたの前にそれを快適に保持するために偽の腹の両側に弾性の部分を縫います。縫製前に伸縮性を測定して、腹部がぴったり合うことを確認します。ぴったり合うようにするには、フォームの腹の上部と下部に2つずつ伸縮性のあるシートを縫います。
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あなたが泡に布を縫いたくない場合は、ガーゼの包帯またはラップであなたの体に泡の部分を巻きます。ラップまたはプラスチックフィルムは、泡の中の不均一な点を滑らかにして、あなたの体に形を形作ります。その上に柔らかくタイトなシャツとその上にゆったりとしたシャツを着用してください。それはあなたの腹の丸みを示しています。
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あなたが泡の一部を見つけることができない場合は部分的に膨張したビーチボールを試してみてください。泡ほど重くはありませんが、同じ丸みを帯びた効果を生み出すことができます。ガーゼの包帯またはラップを使用して体の周りにボールを巻きます。腹をよく見せるために、腹の上に柔らかくタイトなシャツを、上の方に緩いシャツを着用してください。
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あなたが妊娠しているかのように歩く練習をしなさい。泡で作られた妊娠中の腹は、通常いくらかの体重を生み出すのに最善です。妊娠していると感じたら、妊娠しているかのように歩くのが楽です。
どうやって
- その上に異なるサイズのチューブトップを使用してあなたの偽妊娠中の腹のサイズを調整します。腹を平らにするには小さい方のトップを使用するか、大きく見えるように腹を広くするようにします。
必要なもの
- 柔らかいまたは海綿状の泡
- はさみ
- 柔らかいか伸縮性がある材料
- ミシンライン
- 弾性