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気候が変化するたびに、新しい人々が医者のところに行きます。しかし、これらの病気は現実のものか、それとも想像のものかある人々は、気候が病気を引き起こすという考えは真実ではないと主張します - そしてそれは正しいかもしれません。人々は、体温のせいではなく、バクテリアや弱い免疫システムのせいで病気になりますが、気候の変化は病気そのものと同じくらい刺激のある症状を引き起こすことがあります。
理論
気候だけでは人を病気にすることはできませんが、気候の変化には、人にインフルエンザの症状を残す一連の他の変化が伴います。あなたの体はある温度で動作することに慣れています。それから、季節が変わると、彼は再適応を余儀なくされます。これにはあなたの免疫システムが含まれているため、感染やウイルスに対してより脆弱になります。
間違った概念
熱帯性暴風雨が発生すると、人々は気分が悪くなることがあります。なぜホットシャワーは同じではないのですか？その理由は、感染を引き起こすのは雨や気温だけではないからです。寒い天候では鼻水が出るが、風邪は起こらない。雨が降ると悪寒が出る可能性がありますが、発熱はありません。天気は直接病気にはなりませんが、それが引き起こす症状はとにかく人々を気分を悪くさせることがあります。
例
では、なぜ暴風雨が人々を気分を悪くさせるのでしょうか。暴風雨があたると大気圧が下がり、片頭痛などの症状が出ることがあります。あなたの体はある圧力の下で働くことを学びます。その変更はあなたのシステムに大損害を与える可能性があります。人々が高度の病気や減圧に苦しんでいるのはそのためです。そして嵐の間にも、同じことが起こるかもしれません。
事実
寒い季節は室内での活動が増えます。人々が部屋の中に一緒に閉じ込められていて窓が閉じられているとき、細菌はより容易に広がる可能性があります。人々はより暖かい気候でするのと同じくらい多く新鮮な空気を吸っておらず、寒さの中で運動することができないかもしれない。
その一方で、暖かい天候はより多くの外部活動を意味し、それがアレルギーを発現させる可能性があります。空気中の花粉は呼吸器系の問題を悪化させ、ぜんそくなどの既存の障害を刺激したり、新しい問題を引き起こしたりします。脱水症は頭痛や日射病を引き起こす可能性があります。これらの問題は冬のインフルエンザや風邪の症例と同じくらい多くの人々を医者に連れて行きます。
予防
天候が変化する間、栄養、運動および衛生は免疫システムを強化することができます。十分なビタミンCを摂取することは風邪と戦うために不可欠です。カキ、貝類、全粒穀物などの食品に含まれる亜鉛は、感染と戦うより多くのT細胞を体内で生産するのに役立ちます。運動するとストレスレベルが下がり、人々はウイルスに感染しやすくなり、感染と戦うために必要な細胞の循環が増える可能性があります。最後に、あらゆる温度で、手を洗うことで病気の原因となるバクテリアの拡散を防ぐことができます。