テコンドー服の着方

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テコンドーを学ぶつもりなら、服を着る正しい方法を知る必要があります。トップは一般的にdobokと呼ばれ、黒か白のどちらかです。トップと同じ色のユニフォームを着たズボンも着用する必要があります。制服のフルトラック。ストリップの色はあなたのスキルのレベルを象徴しています。

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テコンドーの制服を着るための適切なテクニックがあります （Fotolia.comからのLisa Turayによる武道の画像）

1. ズボンを制服の上に置きます。内側の靴ひもは背中ではなく、あなたの腹に向いているべきです。

2. 部分がぴったりと保持されるように腰を結ぶために靴ひもを引きます。

3. Tシャツのようにあなたの頭の上にdobokの上を置きます。 「V」が見えて、胸と鎖骨に残っているはずです。

4. ウエストの周りにドボックの裏側にあるゴムを引いて、ドボックの前部のボタンにそれでループを結ぶことによって適所に固定してください。

5. バンドの中心を見つけて、胃の真ん中に配置します。

6. 両端がdobokの前にくるまで腰にバンドを巻きます。両側に同じサイズのストリップがあることを確認してください。

7. 右側を左側に置き、 "X"を形成します。

8. 右端を「X」の中心の内側に通し、右端をストリップの左に引っ張ります。右端は結び目の上をまっすぐにし、その端を地面に向けます。

9. 左端を持って右回りに曲がり、ループで右端を引いて緩い結び目を作ります。結び目を作るためにストリップの両端を水平に引っ張ります。