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目の腫れは、睡眠不足、水の少なさ、または自然な老化プロセスの結果である可能性があります。原因が何であれ、あなたがお茶を飲むのであれば、問題を簡単かつ迅速に解決することが可能です。ティーバッグを保管するだけで、必要なときにいつでもふくらんでいる目のための自然な家庭薬を手に入れることができます。
説明書
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あなたが黒茶またはカモミール茶を作るときはいつも小袋を保管してください。冷蔵庫のビニール袋に入れて2日で捨てる。紅茶にはタンニンとカフェインが含まれているため、血管が収縮し、肌から余分な水分が放出されます。カモミールには、腫れを抑えるのに役立つ抗炎症作用があります。
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あなたの目が腫れたら、冷蔵庫から小袋を取り出し、余分な水分を取り除くためにそれらを軽く絞ってください。
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快適な場所に横になり、それぞれにアイスティーの袋を置いて目を閉じます。あなたはよりリラックスした滞在するために湿った布でそれらを覆うことができます。
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横になっている間は深呼吸をしてください。腫れは、リンパ流の欠如によって部分的に引き起こされることがあり、それは呼吸と通常の運動によって改善することができます。深呼吸は、目の腫れを改善するだけでなく、リラックスして一日の終わりに直面する準備を整えます。
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5〜20分間、小袋を目の上に置いたままにします。あなたがそれらを離れる時間が長いほど、それらの効果は大きくなります。