TSHレベルを下げる方法

著者: John Stephens
作成日: 22 1月 2021
更新日: 27 11月 2024
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甲状腺刺激ホルモン(TSH)は、英語では、適切な代謝に必要なホルモンの産生において甲状腺を刺激するホルモンです。それは下垂体によって産生され、そして産生の増加は甲状腺機能低下症または甲状腺活性の減少を示す。あなたは、疲労、便秘、耐寒性、arse声、顔の腫れなどの甲状腺機能低下症の症状のリスクを減らすためにTSHレベルを下げる必要があります。さらに、甲状腺活性が低いと血中脂質が増加し、心臓発作の危険性が高まります。


説明書

甲状腺は重要な腺であり、すべての可能な医療を必要とします。 (Comstock Images / Comstock /ゲッティイメージズ)
  1. 医者に行きなさい。あなたのTSHレベルを決定するために臨床検査との協議を予定しなさい。あなたの医者は血液検査を注文して、結果に基づいて治療を勧めます。

  2. 処方された薬を服用します。 TSHレベルを下げ、甲状腺を調整するために、医師はSynthroidなどの一般的な薬を処方することがあります。あなたが服用している服用量があなたにあてはまることを確認するために定期的にあなたのレベルをチェックする必要があるでしょう。

  3. 大豆誘導体を避けてください。メリーランド大学メディカルセンターの専門家らは、大豆製品を食べると甲状腺薬の効果が低下すると述べています。この薬が期待通りに機能しない場合、あなたのTSHレベルは正常化しません。大豆を含む食品を摂取する前に、医師に相談してください。

  4. 魚油について医師に相談してください。オメガ3脂肪酸は炎症を軽減し、免疫力を高めることができます。甲状腺機能低下症は通常甲状腺腫、首の前に腫れが続きます。この炎症を軽減すると、あなたのTSHレベルは下がるはずです。彼らはあなたの血を調整し、出血を引き起こす可能性があるので、魚油サプリメントを服用することのリスクと利点について医師に相談してください。

  5. あなたの医者と手術の可能性を見てください。治療がTSHレベルの低下に非効率的で甲状腺機能低下症を終わらせない場合、手術が次のステップになるかもしれません。甲状腺異常に対する外科的介入は、甲状腺の一部の切除からなる。あなたが手術を受けることを選択した場合、あなたは無期限にホルモン補充を受ける必要があります。

どうやって

  • 甲状腺機能低下症の症状がある場合は、ブロッコリー、芽キャベツ、キャベツ、カリフラワーの摂取を制限してください。これらの食品は、ほうれん草、ピーナッツ、キャベツとともに、腺の正常な機能を妨げ、TSHレベルを上昇させる可能性があります。

お知らせ

  • 医師が推奨しない限り、甲状腺薬の服用を中止しないでください。薬の服用を中止すると、TSHレベルが上昇し、高コレステロール血症、動脈の閉塞、心血管疾患の可能性が高まります。