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バーベキューは、家族や友人にとって高価な娯楽である必要はありません。食べ物はグリルの燻製風味を吸収するので、料理人はより安いオプションを使用しておいしい食事を作り出すことができます。昇進の食糧を選ぶことはあなたがお金を節約するのを助けます。自宅でサラダ、パン、デザートを作ることも食事代を減らすのに役立ちます。
肉
肉は通常バーベキューの主なものですが、代わりにピカナのような高価なカットを提供するのではなく、安くておいしいものを与えるために鶏肉、ソーセージ、ハンバーガーを試してください。プロモーションで豚の肩やマンホールを購入し、間接的な火と細切りでゆっくり調理することもお金を節約するのに良い方法です。豚カルビの裏側は前面よりも肉が多く、高価です。料理人は自宅でバーベキューソースを作ることでお金を節約することもできます。
サラダ
レタス、キャベツ、ニンジン、タマネギなどの野菜や葉っぱを丸ごと買い、サラダを買うのではなく、自家製の袋を買うことでお金を節約することもできます。キャベツは入手可能な最も安い野菜のうちの1つであり、そしてみじん切りにされたリンゴ、ニンジン、ブロッコリーおよび肉汁と組み合わせられて安くて健康的なキャベツサラダを作ることができます。
炭水化物
ジャガイモはバーベキューのための安くて栄養価の高い古典です。バター、クリーム、チャイブのみじん切り、ベーコンの粉砕などのトッピングで焼き、またはポテトサラダを作ります。多くの人が穂軸上のトウモロコシをバーベキューで必要と考えており、冷凍または宣伝されたものを購入することでお金を節約できます。豆は安いオプションではありません。栄養価が高く、タンパク質を提供します。乾燥豆はすでに調理されたものよりも安価で、電気調理器具でよく調理されます。肉汁、みじん切りの野菜、果物のパスタサラダは高価ではなく、バーベキューのメインコースによく合います。
私について
自宅でデザートを作ることは、焼き菓子、冷凍または粉末パスタおよびアイシングの準備をすることに代わるものであり、より健康的な代替方法となり得る。クッキーは家で作るのは簡単です。フルーツサラダも食事のための甘くて健康的な終わりを提供します。ケーキのための時間の果物のカバーを使用すると、食事の栄養成分が改善されます。