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肝臓は体の非常に重要な部分です。それは体のフィルターであり、そしてその目的は毒素の血液を浄化することです。いくつかの要因がその閉塞を引き起こす可能性があります。あなたの食事療法が洗練された食物、アルコール、および処方薬に富んでいるならば、あなたの肝臓はおそらくそれがするべきであるほどうまく機能していません。肝臓に影響を与える2つの主要な病気は、肝硬変と肝炎です。肝臓の清潔感ともう少し注意を払う必要があるかどうかを確認するために体がどのように機能しているかを評価します。
説明書
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肌の色調に注目してください。あなたが正常で、灰色がかった、緑がかった、または黄色がかっていないなら、あなたの肝臓は無傷です。あざが簡単かつ迅速に表示される場合は、医療予約をする時間があります。
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体重を管理しましょう。肝臓はチロキシンからトリヨードチロニン（甲状腺ホルモン）への変換を担っています。あなたが健康な体重を維持し、慢性的な疲労がなく、そして良い記憶があるならば、この機能は無傷のままです。
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あなたの体の規則性を追跡してください。肝臓は脂溶性ビタミンを含むすべての脂肪を混合する胆汁酸塩を生成するので、それらは体内に適切に吸収されることができます。通常の消化パターンは、この機能が適切に機能していることを示しています。
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あなたが目の白人の黄変、体重減少および食欲、睡眠障害、疲労、あざ、または腫れた胃に気付いた場合は、肝臓を清潔にするか医師の診察を受けてください。これらはあなたの肝臓が深刻な問題を抱えていて、すぐに助けが必要であるという兆候です。
肝臓が正しく機能しているかどうかを知る方法
どうやって
- 新鮮な果物や野菜が豊富な食事を食べ、洗練された食品から離れてください。
お知らせ
- 農薬などの化学物質との直接的および間接的な接触を避けます。