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長い髪はいろいろな意味でやりがいがあります - それらは洗うことやコンディショニングすることが難しいことがあり、それらを片付けることは長い時間がかかることがあります。しかし、特にそれが巻き毛や細い髪の場合、長い髪を持つことの最も難しい側面の1つは、朝のもつれた混乱に対処する必要なしに夜の睡眠を経験することです。就寝前にワイヤーを準備する数分を費やすことは夜に発生する問題を軽減することができます。
説明書
長い髪は簡単に睡眠中にあなたを当惑させることができます (Fotolia.comからのDXfoto.comによる睡眠画像)-
寝る前に髪の毛を磨くか、またはとかしてください。古いボードは100回磨くことでした - 何度もとかす必要はありませんが、結び目を残さないようにしてください。ストレートやウェーブのかかった髪がある場合は、ブラシが適しています。しかし、巻き毛の場合は、太い櫛歯が良い選択肢かもしれません。
寝る前に毎晩髪を磨きます (Fotolia.comからRenato Franciaのスパッツォーラ画像) -
あなたの髪をトランスしなさい。多くの場合、人々はパンやポニーテールで眠りについてしまいますが、これによってさらに損傷を受ける可能性があります。ブレードは髪がくっつくのを防ぎ、睡眠中のダメージを最小限に抑えます。単純な組紐で十分ですが、フランスの組紐でも構いません(編組の説明については、参考文献のセクションを参照してください)。少し緩んでいることを確認してください。きつすぎると髪の毛の根元を傷つけたり、不快感を与えたりすることがあります。太い髪は、頭の両側に1つずつ、2つの別々のひもにひねって耳の後ろに置くこともできます。
夜間のもつれを避けるために緩い編組を作る (Fotolia.comからAllyson Rickettsによる編組画像) -
目が覚めたら、三つ編みを外して髪を磨きます。あなたが好きなようにそれを配置するか、それを緩めましょう - 編組はおそらくそれが少し波状になります。
夜あなたの髪を編むことの特別な利点は、それがおそらくあなたに少し波状を先日残すということです。 (Fotolia.comからのIrina Kodentsevaによる女の子のイメージを反映)
どうやって
- あなたの組紐を終えるのにヘアクリップを使用しなさい、しかしそれらがワイヤーを壊しそして傷つけることができるのでゴム製のものを避けなさい。
- 編組があなたにとって困難であるならば、あなたの髪の中にあなたの髪と一緒に寝ているか、またはあなたの頭の周りに結ばれたシルクスカーフを身に着けていることを考えてください。両方とも枕に対するワイヤーの摩擦を減らし、もつれを減らすでしょう。