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レチノールは、処方箋なしで入手可能なビタミンAの誘導体です。 2006年にミシガン大学で行われたレチノールクリームの研究では、この物質が特に高齢の患者では皮膚への刺激が少ないことがわかりました。一般的にしわや皮膚の損傷の治療のために、トレチノインは非常に強いことがあります。しかし、レチノールクリームはあなたがあなたの肌に必要な助けを与えることができます。
説明書
あなたに最適なクリームを選択してください (グッドシュート/グッドシュート/ゲッティイメージズ)-
クリームの成分を見てください。レチノールの濃度が高いほど、刺激の可能性が高くなります。あなたがそれを使うつもりなら、もっと低い濃度を選んでください。あなたはより高いものを使うことができますが、それは隔日に限られます。
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ラベルをチェックして、レチノールクリームを構成する他の成分、特にアンチエイジングに有益な成分を確認してください。グリコール酸はレチノールと相性が良く、より効率的です。ヒドロキシ酸とビタミンCも有益かもしれません。ヒドロキシ酸は肌を日光に敏感にするので、この成分を含むクリームを選ぶ場合は毎日日焼け止め剤を使用してください。
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小さなチューブから始めます。いくつかのサイズが発売中ですが、それほど多くの投資を必要としないものから始めてください。すべての肌タイプがレチノールを許容するわけではありません。それで、あなたが反応を引き起こす製品を買うならば、あなたのお金を使うことを避けてください。
説明書
どうやって
- 次のように見えにくい場所で数日間接着テストを試してください。
- あなたがレチノールクリームを許容するかどうか見るために、肘の内側。
お知らせ
- 高用量のビタミンAは先天性欠損症を引き起こすことが知られています。妊娠中や妊娠予定の場合は、レチノールを使用しないでください。レチノールは肌の敏感さを高めます。だから日焼け止めを着用してください。