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メガメンスポーツビタミン複合体はマルチビタミン中に存在するすべてのビタミンを含み、A、C、D、E、KおよびB複合体のそれらを含み、果物、野菜、L-アルギニン、アルファリポ酸、ルテインのような栄養補助食品も含みます。そしてリコピン。パックには一緒に服用する4つの異なる錠剤が付属しています。製造元によると、この抗酸化剤はあなたの食事療法に欠けている栄養素を提供すると同時にあなたの毎日の身体的な運動を助けることを約束します。あなたの薬との相互作用が起こる可能性があるので、任意のサプリメントを開始する前に、あなたの医者に相談してください。いくつかの成分が原因で副作用も発生する可能性があります。
ビタミンも副作用を引き起こす可能性があります (Fotolia.comからのHeidie Mulderによるビタミン画像)
眠気
サプリメントの丸薬はDrugs.comによると、眠気を引き起こす可能性があるアルファリポ酸を含んでいます。運動中は、疲れを感じ、しばらく休む必要があります。この副作用が残るならば、あなたは別の健康問題を抱えているかもしれないので医者を探してください。
下痢
運動中またはいつでも下痢をすることは非常に不快です。あなたはビタミンB群のせいで、あるいはアルファリポ酸のせいでこのタイプの副作用を持っているかもしれません。この問題が解決しない場合は、医師の診察を受けてください。
吐き気
吐き気はメガメンスポーツを含むほぼすべてのサプリメントの副作用として発生する可能性があります。ほとんどの場合、使用の初期段階では吐き気がするでしょう。ビタミンBやアルファリポ酸などのさまざまな成分が胃の刺激を引き起こす可能性があり、これも食欲不振につながる可能性があります。それが問題になりそして持続するならば、この副作用について医者に相談してください。吐き気は、製品の継続的な使用でなくなるはずです。症状が続く場合は、医師に相談してください。
頭痛
Drugs.comのウェブサイトによると、頭痛はあなたの体のホルモンのバランスに対するビタミンの影響によって起こります。あなたがサプリメントを服用する最初の数回は頭痛がするかもしれません。しかし、これらの影響は時間が経てば止まるはずです。あなたの頭痛が消えない場合は医師に相談してください。
筋肉のけいれん
特にメガメンスポーツを初めて使用するときは、筋肉がけいれんすることがあります。通常、あなたの体はサプリメントに順応し、けいれんは減少します。運動中にけいれんがある場合は、運動を中断するだけでなく運動をやめるべきです。事実を医師に報告してください。