緩い足の爪の世話をする方法

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• 説明書
• どうやって
• 必要なもの

足の爪が体の重さでひっくり返るなど、硬いものにぶつかると、誤って足指が緩むことがあります。時にはそれが一度にすべて緩むことはありませんが、指からゆっくりと解放されます。爪は再び成長しますが、それまでは爪がなくても指の世話をする必要があります。

説明書

1. 足を入れるのに十分な大きさのボウルにお湯を入れます。緩い釘によって作成された傷の感染の可能性を減らすために洗面器と水がきれいであることを確認してください。

2. 消毒剤として機能するようにお湯に2つのアルコールボトルキャップを入れます。泡ができるまでお湯で抗菌石鹸をこすります。バクテリアによる感染を防ぎます。

3. けがをした指を水に入れます。足首を水の先に置くことから始めて、皮膚がお湯に慣れるように徐々に足を下げてください。

4. 指の間をゆっくりと振り回して、指の間に水が入るようにして、指の汚れを爪なしで洗います。

5. 水からあなたの足を取り、それを捨てる。洗面器を洗って、もう一度きれいなお湯を入れます。もう一度足を浸し、指を振って石鹸を取り出します。

6. 清潔なタオルで足を軽くたたきます。

7. 1〜2滴のヨードポビドンを怪我をした指の上に置き、傷を通して溶液を広げます。ヨウ素は感染を防ぎます。

どうやって

• 傷が回復するまで少なくとも1日1回この手順を実行してください。
• 痛みを伴う場合は、平均的な処方箋を必要としない鎮痛剤を服用してください。
• 傷は常に乾いた状態に保ってください。

必要なもの

• お湯
• 水域
• アルコール
• 抗菌石鹸
• 清潔なタオル
• ヨードポビドン