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ピーマンを使ったおいしい食事は、しばしば消化不良や胸やけを引き起こします。彼らは、カプサイシン、灼熱感を引き起こす化合物のために、摂取中および摂取後に攻撃する可能性があります。いくつかの市販薬のいずれかを試してそれらを食べた後、あなたの胃を落ち着かせてください。
ステップ1
タイトな服を脱いでください。メイヨークリニックは、腹部に圧力をかけ、胸やけを悪化させる可能性があると言います。
ステップ2
胃の痛みの原因が胸やけである場合は、炭酸カルシウムなどの制酸薬を試してください。パッケージの特定の指示に従ってください。
ステップ3
酸を減らす薬を飲んでください。制酸剤とは異なり、還元剤の錠剤はかみ砕かれず、水で飲み込まれます。唐辛子を食べる前にこれらの薬を服用する方が良いですが、その後も効果があります。
ステップ4
唐辛子を食べた後の消化不良や胃の不調のために、次サリチル酸ビスマスなどの液体の胃薬を消費します。
手順5
薬を服用したくない場合は、スキムミルクを半カップ飲みます。この方法は、ミルクに敏感またはアレルギーでない人にお勧めです。牛乳の基本的な特性は、コショウによって引き起こされる酸性度を中和するのに役立ちます。