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声を失う最も効果的な10の方法は、短期間で必死に叫び、いくつかの冷たい飲み物を飲むことです。これらの形状のほとんどは1つまたは2つの調理器具を必要としますが、材料なしで作成できるものもあり、騒々しい場所や自宅でより効率的です。家族の再会や職場での会議をスキップする言い訳をすることは価値があるかもしれませんが、声を失うと声帯が損傷するので、適度に行う必要があることを覚えておくことが重要です。
枕に叫ぶ
長時間必死に叫ぶと、30分から1時間の間に声が失われます。この方法は喉に深刻な不快感を与え、24時間イライラさせる可能性があります。数時間後すぐにあなたの声が戻ってきたら、あなたの声が再び消えるまで、より短い間隔でこの方法を繰り返すことができます。
酸っぱい飲み物
Made Man氏によると、酢やレモン飲料などの酸性飲料は、声に負担をかけると胃食道逆流を引き起こし、声帯を損傷する可能性があります。このテクニックでは、酸性の飲み物を飲み、横になると頭が腹より下になり、逆流を引き起こし、数分間非常に大声で叫ぶ必要があります。
大声で歌う
大声で歌ってからささやき声を20分以上繰り返しかけると、イライラしたり声が途切れたりします。この損失を維持するには、この手法を5〜10分間隔でできる限り繰り返す必要があります。
口を開けて寝る
口を開けたまま眠ると迷惑なこともありますが、声帯が乾燥して声が出なくなります。この効果を維持するために、日中はほとんど液体を消費しません。
首周りのアイスパック
首の周りにアイスパックを置くと、声帯が引き締まり、機能が失われる可能性があります。話しすぎたり歌ったりしすぎると、声の喪失を維持するのに役立ちます。
冷たい食べ物
冷たい食べ物や冷凍飲料を24時間絶え間なく摂取すると、声帯が収縮する可能性もあります。冷たい食べ物を食べている間に声を失うと、必死に叫び声をあげたり、口を開いたまま寝て声帯を乾かしたりするなど、多くの粘り強さが必要です。
スポーツイベントで大興奮の応援
スポーツイベントに行って、歓声を上げることは、あなたの声を失う簡単で楽しい方法です。声の喪失は、力をどのようにかけるかに応じて、さらに2日間続くことがあります。
せき
激しく繰り返し咳をすると、声帯に刺激を与え、最終的には声を失います。水分消費量を減らすと、このテクニックを強化できます。
数回呼吸せずに冷たい飲み物を飲む
24時間呼吸せずに冷たい飲み物を飲むと、声帯が収縮して機能が失われます。この方法は、首の周りのアイスパックと組み合わせて効果を強めることができます。
繰り返し喉をきれいにする
喉を何度も掃除すると、深刻な刺激や声の喪失を引き起こす可能性があります。この方法を使用すると、喉が不快で荒くなります。大声で過度に叫ぶと、このテクニックの効果が高まります。