コンテンツ
ゆるい腸症候群は世界中の何百万もの人々に影響を及ぼしており、慢性的な問題になる可能性があります。一部の医師は、緩い腸が本当の病状であることを認識していませんが、その存在を検討するためにさらに研究が行われています。ゆるい腸症候群はしばしば他の消化器系の病気と混同されることがあります、それがあなたが持っているかもしれない症状のためにどんな治療も始める前にあなたの医者に相談することが常に重要である理由です。
緩い腸症候群とは何ですか？
緩い腸症候群は、腸の粘膜の損傷や変質を引き起こし、腸壁の浸透性を高め、必要な栄養素や他の生物学的物質を保護したり濾過したりする能力を低下させる可能性があります。これはまた毒素および他の物質を分解するのに必要とされる胃酸を減らす。透過性が高まると、微生物、未消化の食品、老廃物、毒素などの異物が腸から血流に漏れることがあり、腹部膨満、けいれん、疲労、食物過敏症などの症状が現れます。関節、発疹および自己免疫。
原因
Dr. James Ferrel、MDによると、緩い腸症候群の原因はまだ広く想定されています。多くの専門家はそれが抗生物質、感染症または寄生虫の使用による腸の内層への損傷によって引き起こされると信じています。他の人は、この状態の最も一般的な原因が乳製品、小麦、卵などの食物アレルギーであると主張します。洗練された砂糖、食物繊維の欠乏、亜鉛欠乏、アルコールおよび消化器系の問題を引き起こすその他の病気に富む食事もまた、緩い腸症候群を引き起こすと考えられています。
症状
緩い腸症候群の症状は、栄養欠乏症、カンジダ症または過剰なイースト、発疹、免疫機能、突然の食物アレルギーまたは他の環境要因、膨満または過剰なガス、胸やけ、消化不良、気分の高さ、過敏性の欠如を含みます。集中力、下痢または便秘、疲労感および頭痛。
緩い腸症候群のための酢の使用
リンゴ酢などの酢は、腸壁が治癒過程を開始し、低レベルの胃酸を増加させるのを助けることができる胃強化酵素を含むという点で、緩い腸症候群に有益です。酢を摂取することはまたあなたの胃の中の酸性pHレベルをシミュレートするでしょう。そしてそれはあなたが食物を消化して他の物質を適切に分解するのを助けます。
投与量と副作用
天然の食料品店やスーパーマーケットで購入できる、低温殺菌されていない純粋な酢を常に使用してください。それはその豊かな栄養素を含むものである「母親」と呼ばれる物質を持っています。
小さじ2杯のアップルサイダービネガーをコップ1杯の水に入れ、小さじ1杯の蜂蜜を加えて味を良くし、1日3回まで飲み物を飲む。また、1/4カップのアップルサイダービネガーを1クォートの水に入れ、一日を通して蜂蜜を加えて味わうこともできます。
リンゴ酢を直接消費すると喉や消化管で化学火傷をする可能性があるため、リンゴ酢は必ず希釈してください。あなたの過剰摂取はまた胃の不調や下痢を引き起こす可能性があるので、常に推奨用量を守ってください。