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インスリン抵抗性はあなたの体がそれが作り出すインスリンを適切に使用することができないことです。インスリンは通常、あなたの体がエネルギーを生み出すためにグルコースを使うことを可能にします。インスリン抵抗性は、肝臓、脂肪、筋肉細胞がインスリンに対して異常な反応をしたときに起こります。その結果、あなたの体は細胞にブドウ糖を送るために高レベルのインスリンを必要とし、膵臓は需要の増加に圧倒され、糖尿病を発症する危険性が高くなります。
一般的な症状
インスリン抵抗性を持つ人々はいくつかの特徴的な症状を経験するかもしれません、そのうちのいくつかは食事の後に起こるかもしれませんが他のものは一定であるかもしれません。症状には、疲労、精神的疲労、食後の眠気、うつ病、低血糖、気分の変化（動揺、気分の高揚、または感情的な不調和）、鼓脹、体重増加、トリグリセリドレベルの上昇、高血圧（高血圧）が含まれます。皮膚の暗い部分の出現を引き起こす病気の深刻な形態があります（黒人症として知られている状態）。
疲労、精神的疲労、眠気およびうつ病
疲労はインスリン抵抗性の最も一般的な特徴の1つです。患者は、一日のうちの特定の時間、あるいは一日中でも疲れきっていると感じています。もう1つの一般的な症状は精神的疲労です。これは、記憶の喪失や特定の活動への興味、仕事や学校でのパフォーマンスの低下によって特徴付けられます。 （炭水化物の少なくとも20％で構成されている）高炭水化物の食事を食べた直後に眠くなることは、炭水化物が脳に及ぼす影響によるうつ病に加えて、別の一般的な症状です。
低血糖、気分変動、鼓腸、体重増加
疲労に関連した低血糖（定期的な血糖低下）も一般的です。短期間で血糖値が下がるのは通常のことですが、より長い期間では問題がある可能性があります。落ち着きのなさ、ムード、緊張などの気分の変化は、一般的にインスリン抵抗性に関連しています。このような症状は通常、食べた直後に解消されます。腫れも炭水化物の不十分な消化が原因で発生する可能性があります。インスリン抵抗性があると、炭水化物を摂取すると腸内ガスが発生して膨満感が高まる可能性があります。体重増加は明らかな外的症状です。インスリン抵抗性を有する男性は通常、この領域における脂肪の蓄積のために球状腹部を有するが、この問題を有する女性は通常、臀部領域における脂肪の蓄積を示す。
高トリグリセリド、高血圧症、および黒人症
インスリン抵抗性があると、体内の代謝が変化すると動脈内の脂肪蓄積が起こりやすくなり、それによってトリグリセリドレベルが上昇する可能性があります。高血圧、または高血圧は、システム内のインスリンが多すぎることによって引き起こされます。あなたの血圧はあなたの循環インスリン値が上がるにつれて上がります。 Acanthosis nigricansは皮膚の変色を特徴としています。首、膝、ひじ、脇の下、手首に暗い部分が現れることがあります。
検討事項
インスリン抵抗性の発症の危険因子には、糖尿病の家族歴、肥満、老年、座りがちな生活習慣、人種、妊娠糖尿病の病歴および体重が4.1kg以上の乳児を産むことが含まれる。
一部の人々では、インスリン抵抗性は無症候性である可能性があります（症状なし）。あなたは何の不規則性も実現せずに数年間問題を抱えているかもしれません。かかりつけの医師と一緒に定期的な定期検査を実施することで、そのような症状を早期に突き止めて発見するのに役立ちます。診断と早期治療は将来の健康問題を防ぐかもしれません。