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酵母は私たちの腸に自然に存在しており、細菌の不均衡がない限り有害ではありません。体の健康なバクテリアは酵母の過剰生産を防ぎますが、人が薬を飲んでいると弱くなります。バクテリアが弱まると、酵母は過剰に増殖し、過敏性腸症候群、便秘または下痢を引き起こします。この病気を治療するには、腸洗浄液、ビタミンサプリメント、ダイエットを通じて、この過剰な部分から体を解放します。
腸洗浄液
酵母の生産量が多いと、血流に到達して深刻な健康上の問題を引き起こす可能性がありますが、腸管洗浄によって予防することができます。洗浄キットは、毒素を完全に洗い流すために1〜2週間かかる場合がある栄養補助食品と同様に、ほとんどの天然物店で販売されています。結腸治療は、老廃物を除去するために浣腸を使用して結腸を洗浄するのがより速い代替手段です。
ダイエット
あなたが食べる食物は、良いバクテリアがあなたの体の中の酵母を制御するのを妨げることができます。酵母は、成長して生き残るために単純な炭水化物に含まれる砂糖を必要とします。そのため、それらを弱めるためにあなたの砂糖摂取を劇的に減らします。白粉（コーンスターチ、小麦粉など）、スナック、デザートは、砂糖に変換すると症状が悪化するため、病気、果物、酢、きのこ、さらにはアルコールさえも抑制するために排除する必要があります。健康的な食事には野菜、茶色のパン、そしてたくさんの魚が含まれています。完全に体から酵母を排除するために5ヶ月間この制限食を採用してください。
ビタミンサプリメント
プロバイオティックビタミンはあなたの体が酵母の量のバランスをとるのを助ける良いバクテリアを回復するのを助けます。プロバイオティクスは大豆製品、ヨーグルト、生培養物にも含まれていますが、毎日服用すれば抗真菌サプリメントは酵母のレベルを下げることができます。これらの製品はドラッグストアや天然物店で購入できます。コロンクレンジングやダイエットと組み合わせて使用すると、治療は非常に効果的です。