コンテンツ
手と足のかゆみは、アレルギー反応が原因です。かゆみ感は、夜になるとどういうわけか激しくなることがあります。信頼できる証拠は、この現象がループスやライム病などのより深刻な問題によって引き起こされる可能性があることを示唆していますが、正確な原因は専門の医師がより正確に判断できます。一方、夜間のかゆみを伴う手足の治癒に役立つ在宅治療の選択肢がいくつかあります。
かゆみを抑える手足を一晩で解消
ステップ1
皮膚科医または医師を訪ね、足と手のかゆみの正確な原因を調べます。医療専門家も適切な治療を行い、この状態の世話をすることができます。
ステップ2
店頭で販売されている（またはZyrtecやClaritinなどの処方箋が付いている）24時間作用薬を購入します。かゆみが主に夜間に発生する場合、副作用として眠気を心配する必要はありません。実際、この薬は、あなたがより早く眠りに落ち、結果としておやすみの睡眠をとるのに役立つことさえあるかもしれません。
ステップ3
かゆみを止めるために、手と足を適切に湿らせておきます。手と足のかゆみは、乾燥肌の組み合わせになることがあります。
ステップ4
かゆみを和らげるために、ヒドロコルチゾンローションの薄い層を手足に塗ってください。細いガーゼを水に浸し、余分な部分を絞り、手と足に巻き付けます。これにより、ヒドロコルチゾンが皮膚にすばやく吸収されます。
手順5
日中に食べた食べ物の日記と、アレルギーを引き起こす可能性のあるものを保管してください。あなたの医者に日記を見せてください。これは、手足のかゆみを引き起こす可能性のある未知のアレルギーを特定するのに役立ちます。