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にきび嚢胞が現れると、それは世界の終わりのように見えるかもしれません。しかし、感染した嚢胞に対処するために利用可能ないくつかの治療法があり、それらの多くはあなたが家を出るのを必要とさえしません。在宅治療およびフォローアップ治療は炎症を軽減し、瘢痕化のリスクを減らすのに役立ちます。感染が持続するか痛みを伴う場合は、皮膚科医に相談してください。
あなたの食事療法を改善しなさい
皮膚の炎症を取り除き、感染したニキビを治すための最初のステップは、より健康的な食事とライフスタイルを採用することです。目標はあなたの消化器系を改善することです。それがきちんとはたらかないとき、毒素は皮を通して解放され、さまざまな皮の問題を引き起こします。それが健康的な食事療法が採用されるべきである理由です。これは多くの緑の葉っぱな果物と野菜、全粒穀物と赤身の肉を含みます。あなたは脂っこい、油性と揚げ物から遠ざけるべきです。同様に、精製糖も避けるべきです。
りんご酢
リンゴ酢は、さまざまな病気を治すことが知られていますが、にきびの治療には特別な役割を果たします。事実、それはバクテリアを殺し、油を取り除きそして毛穴を助けそして目詰まりをなくす。簡単なレシピでは、1/2カップのリンゴ酢、1/4カップの蜂蜜、1カップのオレンジの花水を混ぜる必要があります。よく混合してから気密容器に保存する。単に混合物に綿球を浸し、にきびをきれいにするために顔を通過します。
キュウリマスク
家庭でひどいニキビを治療するための別の方法は、キュウリマスクを適用することです。きゅうりは、にきびと戦い、油を取り除きながら肌に栄養を与えることでよく知られています。きゅうりを水で叩いて顔に塗る。 30分間放置してから、よくすすいでください。これは、特に皮膚過敏症の人にとってニキビを治療するための繊細な方法です。
バラの水
にきび嚢胞を治療するためのもう一つの方法は、顔にバラの水を塗ることです。それは効果的な洗剤であり、そしてまた皮膚の炎症を滑らかにする。バラの水で湿らせ、朝と夜に顔を渡すために綿を使用してください。あなたは通常の洗顔システムの一部としてクレンザーやトニックとしてこれを使うことができます。