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腹部大動脈のプラークの治療は、手術を受けるまで、ライフスタイルを変えるなどの自然な方法からの範囲です。治療はあなたの個々の状況と斑形成の重症度に依存します。医学的には、プラーク形成はアテローム性動脈硬化症として知られています。米国心臓協会によると、コレステロールなどの沈着物が大動脈壁の内壁に蓄積すると発生します。不健康な習慣は、この遅くて複雑な病気の発症に寄与することがあります。
不健康な習慣がアテローム性動脈硬化症の発症に寄与する可能性がある (フォトディスク/フォトディスク/ゲッティイメージズ)
ライフスタイルの変化
あなたのライフスタイルを修正しましょう。 Mayo ClinicおよびAmerican Heart Association(AHA)によると、多くの場合、ポジティブなライフスタイルの変化が腹部大動脈プラーク、またはアテローム性動脈硬化症の治療における最初の防御線です。ライフスタイルの変化は危険因子を減らし、それ以上のプラークの発達を妨げることがあります。
心の健康的な食事を食べます。あなたのコレステロール(低密度リポタンパク質またはLDL)のあなたの有害なレベルを減らしてください。これを行う1つの方法は、果物、野菜、全粒穀物の様々なを食べ始めることです。たとえば、赤身の肉の代わりに魚のような低脂肪タンパク質を食べます。揚げ物やファーストフードなど、飽和脂肪の多い食べ物は忘れましょう。一価および/または多価不飽和品種の健康には、健康的な油を選択してください。台所ではスチーム、スカルディング、グリル、またはベーキング方法を優先的に使用してください。トランス脂肪を含む食品は、悪玉コレステロールを増加させ、プラークの発生を引き起こすことで注目に値します。メイヨークリニックは、トランス脂肪を含むすべての食品を避けることをお勧めします。
もっと運動する。 AHAは週に少なくとも5回、30分の中程度に活動的な身体活動を推奨します。適度にアクティブなエクササイズの例としては、ウォーキング、サイクリング、草刈り、ローイング、ダンス、ガーデニングなどがあります。これは、プラーク形成の減少などの心血管系の利益を受けるために必要なレベルです。
他のリスクを軽減してください。タバコの使用は癌や糖尿病の重症度を高めるので喫煙をやめてください。瞑想と深呼吸を通して血圧を下げます。静かな場所を探し、あなたの心のすべての考えを排除する、瞑想してください。自分の呼吸だけに集中してください。あなたの息を数えます。
必要ならば、体重を減らしてください。アルコール摂取量を制限してください。健康的な食事、運動、ポーションコントロールの使用、健康的な体重の維持、そしてインスリンレベルの調整を通して、糖尿病と血糖値をコントロールしましょう。
薬
処方された薬を服用します。あなたの腹部大動脈のプラークを治療するのを助けるためにいくつかの薬が処方されています。薬はあなたの個々の状況に依存します。予想通り、スタチンやフィブラートなどのコレステロール低下薬はプラーク形成を引き起こすことが知られています。 AHAによると、積極的にLDLコレステロールを下げようとすると、腹部大動脈(および他の動脈)にプラークが蓄積するのを軽減、予防、または回復させることができます。血圧の薬のために、カルシウムチャネル遮断薬、ベータ遮断薬、またはACE(アンジオテンシン変換酵素)阻害薬は、腹部大動脈におけるプラーク発達の進行を減らすのを助けるために処方されたかもしれませんメイヨークリニック。
抗凝固薬を服用するときは、これらの血液希釈剤、またはヘパリンやクマジン(ワルファリン)などの抗凝固薬が血栓の形成を防ぐのに役立ちます。
抗血小板薬のクラスでは、抗血小板成分が含まれているため、アスピリンが腹部大動脈のプラークを治療する方法として推奨されることがあります。
手術
あなたの腹部大動脈のプラークの重症度に応じて、さまざまな外科的選択肢が推奨される場合があります。
腹部大動脈手術では、腹部大動脈の狭窄部にカテーテル(細い細いチューブ)を挿入します。カテーテルバルーンが膨張し、その結果、腹壁に対するプラークの圧縮が生じる。動脈をチューブをその内部に維持することによって開放状態に保つ。
血管内動脈瘤修復術(RAEV)この手術はあなたの鼠径部に切開を作り、大腿動脈を介してステントから移植片を挿入することを含みます。動脈瘤が修復または除去されている。