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血圧は、人の健康状態を判断するために使用される基本的なバイタルサインの1つです。高血圧は多くの深刻な健康問題を引き起こす可能性があり、体内の多くの臓器を損傷する可能性があります。血圧を定期的に監視することが重要です。それが高すぎる場合は、薬や他の治療法が必要になることがあります。
血圧の基本
血圧はそれが心臓によって汲み上げられるときに血液が体の動脈を流れる力です。血圧測定値には、収縮期血圧と拡張期血圧の2種類があります。収縮期血圧は、心臓が鼓動しているときの圧力です。拡張期血圧は、心拍の合間に体の動脈に生じる圧力です。
血圧を読む
あなたの血圧を読むことができる現代のデジタル機器があります。あなたはそれを定期的に管理するために家にいておくためのものを買うことができる。あるいは、医師に相談して血圧をチェックするように依頼するか、地元の薬局に行くこともできます。あなたの血圧を監視することが重要です、そしてそれが高くなるならば、あなたは治療を始める必要があるかもしれません。
正常血圧
収縮期血圧が120未満で拡張期血圧が80未満の場合、血圧は正常と見なされます。つまり、血圧測定値110/65は正常圧を示します。 120/80未満のものはすべて正常と見なされますが、これらの数値のいずれかがその点を超えると、血圧が高いと見なされます。
高血圧
高血圧の第一段階は、収縮期血圧が140から159の間、および/または拡張期血圧が90から99の間にあるときです。言い換えれば、145/95の読みは高血圧と見なされます。
高血圧の第2段階は危険な段階と見なされます。この場合、収縮期血圧が160拍動を超え、かつ/または拡張期血圧が100を超えます。たとえば、170/105の測定値は高血圧の第2段階と見なすことができ、危険なレベルの血圧として分類されます。
高血圧のリスク
高血圧は多くの深刻な健康上のリスクをもたらします。それは心不全、脳卒中、冠状動脈性心臓病、腎不全および他の多くの問題を引き起こす可能性があります。しばしば高血圧の兆候がないので、定期的な健康診断を受けることは非常に重要です。高血圧はあなたの体の心臓、腎臓、血管、動脈や他の多くの部分に損傷を与える可能性があります。