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肥満と鬱病は密接に関連していますが、多くの人がこれには複数の理由があることを認識していません。肥満は様々な健康上のリスクをもたらし、うつ病は解雇できない要因です。
接続は何ですか？
何年もの間、鬱病が肥満を引き起こすかどうか、またはそれが鬱病を引き起こすのは肥満であるかどうかについての議論がなされてきた。これは「卵子ですか？鶏肉ですか？」という議論は、両者が密接に関連していることを示しています。多くの場合、落ち込んでいる肥満の人が体重を減らすと、落ち込んでも消えます。
心理学
太りすぎであるという説明の一部は、うつ病を引き起こします心理的です。肥満者はその外観に非常に気づいている傾向があり、これは「美しい」人々と話すときの自尊心の低さ、緊張感に影響を与え、また不公平な自己評価への扉を開きます。
社会的
社会的圧力は間違いなく肥満の不幸に貢献しています。人が恥ずかしがり屋である、または社交することを恐れている場合、この孤独は鬱病を引き起こすでしょう。自信の欠如は、悪循環を続けながら、社会化することをさらに難しくします。
ホルモン
個人のホルモンは確かに過度の体重で変化します。体はバランスを維持するために非常に働きますが、肥満の人々ではこのバランスは絶えず低下し、体はより多くのコルチゾール、ストレスを増加させそしてより多くの体脂肪を蓄積させるホルモンを生産します。このホルモンの不均衡は、肥満がうつ病を引き起こす主な理由であり、肥満の人がこの習慣から離れるのはそれほど難しいことです。
生物学的
ホルモンに加えて、いくつかの生物学的要因が、なぜ肥満がうつ病を引き起こすのかを説明するのに役立ちます。余分な体重は骨、筋肉、関節にストレスを引き起こします。これはより多くの怪我や単なるより多くの「苦痛」につながり、それは疲れや痛みの感情につながり、うつ病の要因になります。
社会的
最後に、この問題にはいくつかの社会的理由があります。太りすぎの人や、肥満を嘲笑するやせた "かわいい"男たちについて冗談を言ういじめっ子がいます。薄くするという大きな社会的圧力があり、肥満の人がこれらの画像で攻撃されると、それは憂鬱になる可能性があります。