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あなたが質問に答えようとするとき：腫れて、しびれた手でどうするべきか、あなたは最初に問題が何であるかを尋ねなければなりません。現在、コンピュータを繰り返し使用すると、手と指の痛みとしびれである手根管症候群の症例が増えています。その一方で、捻挫、破裂および他の疾患は、それらを治癒するために抗炎症薬から手術まで、単純な範囲からいくつかの鎮痛剤までのものを必要とするかもしれません。
手根管症候群
"mycarpaltunnel.com"ページに詳述されているように、指の痛みはこの症候群の発症の兆候かもしれません。簡単に言えば、あなたの手首の組織はそれらを通って流れる神経と血管を膨張させ、圧迫することができます。神経圧迫は痛みを引き起こし、手への血流を減らすと、毎日の使用から回復する速度が遅くなります。病気に対処するのは簡単なことがあります。毎日の運動をしたり、コンピュータの前に座ってタイピングをしたりするなどして、運動障害を引き起こすような繰り返しの動きを減らすのです。それが効果的でない場合、サポートを与えるためにリストバンドを着用し、間違った位置にそれらを保持しないように力を加えることも役立ちます。究極的には手術に頼るが治療の種類を選択する前に医師に相談してください。
腱炎
あなたはそれを開発するためにテニスをする必要はありませんが、 "テニス肘"としても知られています。痛みと腫れは手首と手にありますが、ウェブサイトbackandbodycare.comによると、あなたは救済を見つけるために肘を治療する必要があります。肘の筋肉をマッサージし、10から15分間氷をかけます。
より深刻な怪我
転倒して転倒して手や手首、腕などに激しい痛みを感じた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。あなたは破裂や骨折に苦しんでいるかもしれません。
アレルギー反応
昆虫、ヘビ、そして植物さえも様々な種類の毒を含んでいます、そして、何人かの人々はそれらに非常にアレルギーがあります。かみ傷、刺傷またはとげは、他の症状の中でもとりわけ、腫れたりけがをすることがあります。アレルギーの程度にもよりますが、コールドプレス、カラミンローション、コルチゾンクリーム（どの薬局でも買うことができます）で痛みや腫れを和らげることができます。さらに、単純な抗ヒスタミン薬が腫れを抑えるのに役立ちます。