セックスに対する抵抗を獲得する方法

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セックスはパートナー間の心地よく親密な瞬間であるべきですが、時には多くの要因がレジスタンスの問題に苦しんでいる男性に貢献することができます。多くの場合、これらの問題は少しの努力で簡単に解決できます。寝室で長持ちすることを試みるとき人が考えるべき多くの選択がある。

説明書

男性は持久力を改善するために自然な方法を試すことができます （Fotolia.comから無痛によるセックスオファー）

1. 体調を整えてください。 「活発な男性の性行動の促進」で報告されているように、1日平均60分、少なくとも週に3日運動し、性的スタミナを高め、勃起不全のリスクを下げ、オルガスムの割合を高める男性満足です。

2. オナニーセックスの間の射精の即時性を下げ、事前の初期圧力を軽減します。自慰行為をする人は、自分のパートナーを喜ばせるためにより多くの時間を費やすことができるかどうかをよく知っています。

3. 簡単にしなさい。セックスを急いではいけませんし、「メインイベント」にすべての注意を集中させないでください。ゆっくりと進み、あなたのパートナーとの時間を楽しんでください。

4. 違うことをしてみてください。特定の位置で射精が早い場合は、感度が低下する新しい位置を見つけます。

5. コンドームを使用してください。コンドームが男性を敏感にしないのはよく知られた事実です。信頼関係にあり、パートナーが避妊方法を使用している場合でも、感度を低くするためにコンドームを使用することを検討してください。

6. 前向きになりましょう。あなたが性の間にそれらについて考えているならば、悪い性的経験は勃起不全の問題につながることができます。頭からすべての否定的な経験を削除し、あなたのパートナーだけに焦点を当て、瞬間を楽しんでください。ストレスも男性の持久力に影響を与える問題です。仕事や個人的な問題はすべて部屋の外に置いてください。

7. 健康的な食事をとりましょう。栄養不良は抵抗の減少と性欲の減少につながります。

8. 医者に相談してください。方法や自然療法が助けにならない場合は、問題を医者に相談することを検討してください。問題は身体的または精神的健康に関連している可能性があります。

   
   

どうやって

• リラックス！彼らは非常に心配しているという理由だけで多くの男性が抵抗問題に苦しんでいます。リラックスして楽しんでください。