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HDLは、高密度リポタンパク質の英語の頭字語です。 HDLの主な機能は、コレステロールを体の他の部分からそれが排除される肝臓に運ぶことである。 HDLは、それが高レベルであるほど心臓病の危険性が低いことと関連しているので、「善玉」コレステロールと考えられている。
多くの人々はコレステロールを調整するために処方薬を必要とします (Fotolia.comからMaria Brzostowskaによる丸薬画像)
血清コレステロール検査
医師は、さまざまな種類のコレステロールのさまざまなレベルを測定するために、血清コレステロール検査を患者に依頼します。この物質には多くの成分が含まれていますが、測定される主な種類または割合はLDL(低密度リポタンパク質)およびHDLです。コレステロールは血液1デカールあたりのミリグラムで測定されます。したがって、47のHDL値は、血液1デカールあたり47 mgのHDLがあることを意味します。慣例により、これは47 mg / dlと省略されます。
HDLコレステロール
国立心臓肺血液研究所(NHLBI)によると、通常のHDLレベルは40〜59 mg / dlです。 40未満のレベルは、心臓病の高い危険因子と見なされます。高いHDL値は心臓病の負の危険因子と考えられています。負の危険因子はそれが心臓の問題を防ぐのを助けることを意味します。
LDLコレステロール
LDLは、心臓の問題と治療計画のリスクを判断するために医師が観察する主要なコレステロール成分です。 130 mg / dLを超えるLDL値が高いと見なされます。 130mg / dl未満ではそれは良好であると考えられ、100mg / dl未満では最適と考えられる。
総コレステロール
総コレステロールは血中を循環するコレステロールのレベルであり、LDLやHDLなどのすべての異なる画分から構成されています。 NHLBIは200 mg / dlまでの総コレステロール値が最適であると推定しているが、この総計は「悪い」LDLから「悪い」HDLを区別していない。このような仕様の欠如が、医療従事者が心臓の問題の危険性についてより正確な考えを持つことができるように、異なる部分を分離することを好む理由です。
心臓病の危険因子
心臓病にはさまざまな危険因子があります。コレステロールはリスク層別化の要素の1つです。低い(悪い)LDLと低い(良い)HDLは特定の危険因子です。これらの比率でLDLとHDLを提示しても、人が心臓病を患うことになるわけではありませんが、この状況では問題が発生する可能性が高くなります。
オプション
低HDLなど、誰かがネガティブコレステロールプロファイルを持っている場合、利用可能な多くの選択肢があります。問題が発生する可能性を減らすためには、心臓の健康を維持することを目的としたライフスタイルを採用する必要があります。これらのライフスタイルの変化には、果物、野菜、全粒穀物が豊富な食事の摂取、脂肪や総カロリーの削減、より多くの身体活動の実行、喫煙ではなく適切な体重の維持などがあります。これらの戦略では不十分な場合、医師はコレステロール値を変えるために薬を使うことを勧めます。