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ジインドールメタン(DIM)は、いくつかの野菜に含まれる植物性栄養素で、通常より高いエストロゲンレベルの調整に役立ちます。エストロゲンは、閉経周辺期、月経前症候群および前立腺肥大に関連しています。それはエストロゲンを代謝する同様の生化学的経路を開始することによってエストロゲンの制御を助けます。
年齢が上がると、エストロゲンレベルは変化します。 (Fotolia.comからのEmpathによる女性画像)
閉経期
エストロゲン優位として知られる過剰なエストロゲンは、閉経期などの病気や健康状態に関連しています。閉経期はプロゲステロンと比較したエストロゲンレベルの増加によって確認されます。 DIMは月経前にホルモンの高レベルを制御するためにエストロゲンとプロゲステロンのバランスを回復するのを助けることができます。使用後の副作用はまだ報告されていませんが、妊娠中または授乳中の女性に安全かどうかは不明です。
前立腺の増加
50代と60代の男性は、テストステロンレベルの減少と同様に、エストロゲンレベルの増加を持っています。エストロゲンは前立腺に蓄積する傾向があり、それが増加する一因となる可能性があります。この問題のためにDIMを服用している男性は、重大な副作用を報告していません。植物性栄養素は肝臓で処理され、肝臓病を持つ人々にとって安全ではないかもしれません。
エストロゲンレベルの不均衡
人が年をとると、彼らは自分の体で誤って代謝されている過剰なエストロゲンに苦しむかもしれません。 16-ヒドロキシエストロンに代謝されるエストロゲンは、さまざまな種類の癌や肥満の原因であることが示されています。 DIMは、エストロゲンが16-ヒドロキシに代謝されるのを防ぐのに役立ちます。それは癌を治療するために他の薬の代用品として取られるべきではなく、そしてエストロゲンの不均衡に関連するある種のタイプのための治療法として考慮されるべきではありません。
薬物相互作用
あなたがHIV薬や心血管系の問題、あるいは他の薬、経口避妊薬またはホルモン補充療法を受けているならば、あなたの医者とDIMを服用する可能性をチェックしてください。
DIMの天然資源
DIMは、キャベツ、キャベツ、ブロッコリー、およびカリフラワーと同じ家族からの野菜を含むアブラナ科の野菜の天然成分です。しかし、治療用量ははるかに高く、吸収を高めるために特別な成分を使用しています。アブラナ科の野菜の大量摂取は、甲状腺ホルモン合成を妨害することによって甲状腺機能低下症を引き起こす可能性があります。
キャベツのような野菜はDIMの天然源です (Fotolia.comからRomashchenkoアナトリーによるキャベツ画像のキャベツの頭)