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Sleepytime teaはCelestial Seasoningsによって作り出される一種のハーブティーです。同社は、このお茶はすべての天然ハーブから作られており、カロリーがゼロで、カフェインフリーであると主張しています。 Celestial Seasoningsのウェブページによると、Sleepytime茶は長い一日の後にあなたの体を落ち着かせるのを助けることができる「なだめるような香り」を持っています。しかし、このお茶に含まれる成分は副作用を引き起こします。それを試す前に成分についてあなたの医者に相談しなさい。
カモミールの効果
カモミールは、スリーピーティーの主成分です。ヒナギクまたはブタクサに対するアレルギーがある場合、それらはすべてキク科の植物であるため、カモミールに対してアレルギーがある可能性があります。カモミールはなだめるようなハーブです。特に鎮静剤やアルコールと組み合わせたときに、それは何人かの人々で過度の眠気を引き起こす可能性があります。抗凝固作用を高め、血液凝固を妨げる可能性があります。したがって、アスピリンやワルファリンなどの抗凝固薬を服用しているときは、睡眠時のお茶を飲んではいけません。
ティリアの効果
シナノキは鎮静効果をもたらし、Sleepytime茶の成分の一部である薬用の花です。 5本の花弁を持つ黄色がかった花で、菩提樹の木に生えています。これらの木の樹液には砂糖が含まれています、そして花が注がれるとき、それは甘い味の茶をもたらします。 Online-Family-Doctor.comによると、まれな副作用と考えられているにもかかわらず、心臓の損傷は頻繁な使用と関連しており、長期の摂取は心毒性の可能性があるかもしれません。繰り返しになりますが、これらの副作用はまれですが、すでに何らかの心臓の変化がある場合は、より発生しやすい可能性があります。
聖なる草の効果
草はインドから来て、そこでそれは内部および外部の傷のための防腐剤として一般的に使用されています。アレルギー反応は神聖な草の摂取の結果として起こるかもしれません。 Floraによれば、これらの反応は呼吸器系を巻き込み、呼吸困難、のどの痛み、胸痛など、さまざまな形で現れる傾向があります。また、聖なる草は月経周期を刺激することによって月経痛を軽減すると思われるので、妊娠しているならば摂取してはいけません。
ブラックベリーの葉の影響
Celestial Seasoningsは、スリーピーティーの成分の1つであるタンニンを含む既知の収斂剤として桑の葉を挙げています。高レベルのタンニンはお茶に色と少しの風味を与えます。しかし、NaturalPediaによると、それは胃を刺激する可能性があり、嘔吐する可能性があります。あなたが敏感な胃や消化器系の問題の歴史があるならば、これはもっと心配です。