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日焼けは、太陽または日焼けベッドからの紫外線に対する皮膚の反応です。皮膚細胞は、追加の放射線から保護するためにメラニンと呼ばれる茶色の色素を生成します。この皮膚の黒化は、私たちが日焼けと呼ぶものです。皮膚細胞はこの種の皮膚損傷に対して自己修復することができるが、連続的な日焼けは皮膚がそれ自体を修復することを不可能にし、メラノーマのような皮膚癌をもたらす可能性がある。日焼けベッドはもともと太陽よりも安全だと考えられていました。しかし、この概念はすでに否定されています。日焼けサロンのほとんどは紫外線の限界を超えており、皮膚癌やその他の健康上の問題を引き起こす種類の光線であるUVA光線を使用しています。
人工日焼けは有害な紫外線を放出します (Fotolia.comからのAlfonso d'Agostinoによるセクシーな日焼け画像)
白内障
白内障は、目が日焼けベッドの紫外線に連続的に露出し過ぎたときに起こります。この病気は、眼の水晶体の自然な透明度を霧で損なわれた視力にします。白内障の発症は通常、身体が年をとるにつれて起こることがある非常に緩やかな過程ですが、太陽への過度の曝露または日焼けはこの過程を加速することがあります。白内障の症状には、かすみ目、日光や車のヘッドライトの障害、不透明な色覚、そして近視の増加などがあります。眼鏡またはコンタクトレンズの処方の変更は、白内障が発生しているときに役立ちますが、視力がぼやけるようになるので、これらの補助剤はほとんど役に立ちません。白内障は通常痛みを伴いません。日光浴や日焼けベッドへの露出を制限することでそれを防ぐことができます。また、外出中は常にサングラスをかけてください。サングラスのいくつかのブランドは特別な保護のためにUVフィルターを提供します。
白内障から保護するためにサングラスを着用する (Fotolia.comからのBosko Martinovicによるサングラス画像)フォトエイジング
光老化は、日焼けベッドまたは太陽からの紫外線への過度の曝露による皮膚の早期老化です。皮膚はしわ、皮膚のしわ、たるみ、そばかすおよび角化症を伴う角質性の質感を呈する。異常な弾性組織による皮膚の黄色の変色がある可能性もあります。彼らは皮膚にメラニンが少ないので、目、髪の毛と光の肌を持つものは、光老化のリスクが高くなります。
日焼けや日焼けは実際にはダメージを受けた肌です (Fotolia.comからGerald Bernardによる夏の太陽の画像)
皮膚がん
日焼けの原因となるUVB光線の代わりに制御されたUVA光線を使用するため、日焼けベッドはもともと日光曝露の安全な代替手段と考えられていました。 UVA線は日焼けを引き起こすことはありませんが、最近の証拠はそれらがUVB線よりはるかに発がん性があることを示唆しています。 UVA光線は皮膚をより深く貫通し、細胞に影響を与えます。日焼けサロンは多くの場合、日焼けベッドのUVA光線の限界を超えています。皮膚癌は、異常な皮膚細胞が制御されない速度で身体全体に増殖または拡大すると発生します。皮膚癌の最も一般的な種類は、基底細胞癌、扁平上皮癌および悪性黒色腫です。最初の2つのタイプは数ヶ月かかるかもしれませんが、成長するのに数年ではなくても通常は広がらないが、悪性黒色腫は致命的になることがあります。黒色腫は、日焼けや太陽にさらされた場所だけでなく、体のどの部分にも発生することがあり、数週間から数カ月の間に急速に広がることがあります。皮膚がんの種類に関する追加情報については、参考文献のセクションを参照してください。
すべての兆候とそばかすを頻繁にチェックして変更を確認してください (Fotolia.comからのNathalie Pによるランジェリー13の画像)