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免疫抑制剤を服用すると、薬物は移植された臓器の拒絶反応、または実際に身体の領域を攻撃する化学物質の製造を阻害します。免疫抑制剤を服用することには多くの命を救う理由がありますが、それらにはすべて副作用があります。臓器移植後に免疫抑制薬を再開する場合、処方された免疫抑制剤によっては、食事に副作用が含まれることがあります。これを念頭に置いて健康的な食事を計画することが重要です。
調査する
免疫抑制剤は、ナトリウム貯留を引き起こしたり、ビタミンやミネラルの吸収を阻害したり、栄養素を吸収する体全体の能力を妨げたりする可能性があります。他の処方箋と同様に、処方された免疫抑制剤に関連する特定の問題を特定するために、医師や薬剤師に相談することが重要です。また、問題を引き起こす可能性のある薬物の併用は避けてください。 AARPマガジンは、特定の免疫抑制薬を名前で調査するのに役立つツールを提供しています（参考文献を参照）。薬は食物や他の薬と一緒に服用する必要があるかもしれません。免疫抑制剤を調査し、免疫システムを監視して、正の効果を最大化し、負の効果を最小化します。
最大化
誰もが免疫システムを高めるために食品やビタミン剤を選択しているかもしれませんが、免疫抑制剤を服用することには他の課題もあります。しかし、良い栄養と健康的な消化器系はまだ目標です。食品の栄養素を最大にするために、新鮮な未加工食品を選択してください。より小さく、より頻繁な食事を取り、通常よりも食べ物をかむようにしてください。消化プロセスは、消化不良と腸内ガスが少なく、より効果的で、より多くの栄養素が吸収され、健康と幸福の可能性が高まります。
防止
関節リウマチニュースによると、ステロイドは膀胱癌のリスクを高める可能性があります。 American Cancer Societyは、「あなたが食べるもの（または食べないもの）とどれだけ活動的であるかは、癌を発症するリスクに影響を与える可能性がある」とアドバイスしています。どんな自己免疫疾患を患っていても、どんな免疫抑制剤を服用していても、アメリカ癌協会の健康的な食事の推奨事項に注意してください。
摂食障害の決定
食品は免疫抑制剤と相互作用したり、状態を悪化させたりする可能性があるため、問題の原因となっている食品を特定するために、食べた食品の毎日の記録を保管してください。食品が推奨される健康的な食事である場合でも、上記の戦略を適用しても問題が解決しない場合は、その食品を食事から除外してください。あなたのニーズに最適な食品を決定します。
カスタマイズ
あなたのために働く健康的な食事を作りましょう。あなたの毎日の記録とあなたの研究の結果に基づいて、あなたの好みとニーズに最も合う流行のダイエットを選んでください。免疫抑制剤の特定の副作用に注意してください。水分やナトリウムの滞留がある場合は、塩の使用を制限し、カリウムが豊富な食品を増やしてください。ただし、塩分を完全になくさないように注意してください。体がナトリウムとカリウムの健康的なバランスを必要とするためです。免疫抑制剤がカルシウムの吸収を阻害する場合は、カルシウムが豊富な食品の摂取量を増やします。アメリカクローンズアンドコロティスファウンデーションは、「食事に関する推奨事項は個別に設定する必要があります。具体的には、自分に合ったものにする必要があります。罹患している疾患や腸のどの部分が影響を受けるかによって異なります」
サプリメント
友達がサプリメントを少し取っている間、あなたは免疫抑制剤を念頭に置いてサプリメントを選ぶ必要があります。あなたが服用している薬があなたの体からビタミンやミネラルを取り除くなら、それはサプリメントを取ることは理にかなっています。ただし、サプリメントについて医師と薬剤師と話し合うことを忘れないでください。免疫抑制剤と一緒に暮らすということは、平均的な耐性よりも注意する必要があるということです。
注意
Crohn's＆Colitis Foundationによれば、「患者はこの病気は食事によって引き起こされ、治癒できると信じていることが多い。残念ながら、これは過度に単純化されたアプローチであり、臨床的および科学的データによってサポートされていない。従来の治療法を断念し、医師と連絡を取り合う」。覚えておいてください、免疫抑制剤は正当な理由で処方されています。特定のニーズを念頭に置いて、栄養、健康、幸福を最大化する食品戦略を計画します。