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四輪スケートは車輪が長方形を形作るものです。彼らはかつて彼らがかつてあったほど普及していません、しかし彼らはまだ多くの楽しみを提供します。インラインスケートよりも遅く安定していると考えられているので、年齢や体型に関係なく、4輪は誰でも使用できます。基礎の習得、適切なスケートと安全のための予防策を使えば、すぐに最高のスケートをすることができます。
フライト
4輪で滑るときの体の位置は、あなたが経験を積んでいるときは最も重要ではありません、あなたは自動的にあなたのバランスを異なる位置に維持することができるでしょう、しかし最初は安定性だけを維持することを試みることを勧めます。膝を固定して外側に向けることなく、膝を少し曲げて、肩に向かってV字型の開口部を形成します。
移動するには、スケートを地面に押し戻してから開始位置に戻すことで小さな押しをします。初心者の中にはこれを行うことによってスケートを破ることを恐れているが、それが必要です。停止するには、ブレーキを踏むだけで十分です。それはスケートの前でも後ろでもかまいません。車輪が磨耗するので、ブレーキをかけるために車輪を使用しないでください。たとえば、最後のケースで何かを打ったときにそれを実行してください。人や物を使ってやめないでください。長期的には学習が妨げられ、正しく止めるよりもバランスが崩れる可能性があります。
四輪スケートの種類
価格と性能の両面で最も単純なタイプのスケートは、「ストラップオン」タイプのスケートです（キャスターと2つのストリップを備えたプラットフォームのみ）。金属とプラスチックでできていて、そして靴を固定するのに使用されるストリップで、これらのスケートはしばしば容易に壊れます、そしてストリップが緩んでそして事故を引き起こす危険があります。
スケート靴のスピードは履物に依存します、それは通常足首の高さにある短いバレルを持っていて、良いサポートと動きの自由を提供します。
ジャンプして操縦するためには、スケート靴は四つの車輪が最も近くなければならず、長方形よりも正方形に近いものを形成します。アクロバットには適していますが、このタイプのスケートは初心者のスケーターや、すべての操作を正しく実行できない人にとっては安定性が低くなります。
セキュリティ
四輪スケートで滑ることはスポーツの最も危険なようには思われないかもしれませんが、あなたが準備していなければ転倒は様々な怪我を引き起こす可能性があります。安全装置、膝パッド、ヘルメット、肘パッド、および手首保護具に投資する。初心者が始めるのに適した場所は、柔らかい地形で、（きれいなスケート靴を履いた状態で）カーペット敷きで、車輪の上に慣れることです。それがいかにあるか見るために数回落ちなさい。