私は私のリストストラップを夜に着用するべきですか?

著者: Frank Hunt
作成日: 20 行進 2021
更新日: 26 11月 2024
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壊れやすいパルスは夜間副木を必要とするかもしれません (Fotolia.comからrobert mobleyによる風化した手の画像)

彼らは役に立つことができます

夜に手首の副木を着ていると役に立つかもしれません。 WebサイトTendonitisExpert.comによると、夜間に傷のついた手首に副木を付けると、指、手、および手首が曲がるのを防ぐので、怪我をするのを防ぐことができます。確かに、睡眠中に手首を動かないようにすることは筋肉を弛緩させるように働きます。

怪我をした手首で眠ると、怪我を悪化させることがあります。 (Fotolia.comからElena Vdovinaによる眠っているビジネスウーマンとラップトップの画像)

副木は損傷を悪化させることができます

夜間に副木を使用すると、手首をより深刻な怪我から完全に保護できない場合があります。添え木は痛みを和らげることができますが、傷が治療されないままにされると、それは腱や筋肉の損傷につながる可能性があります。ウェブサイトTendonitisExpert.comによると、手根管または腱炎のための副木はプロセスを遅くすることができますが他の損害を防ぎません。

出発点

手首を静かな位置に保つために、夜間は副子を着用する必要がありますが、体調を改善するとは思わないでください。夜に手首に添え木を付けることで、より安らかに眠り、けがをした腱や筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。一方、副子はあざを癒すことはありません。手首の損傷については医師に相談してください。

医者は専門にされた手首の副木を提供できます (Fotolia.comからMonika 3ステップ先の医師の画像)