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多くの人がコレステロール値を参照し、HDLやLDLのようなタイプについて言及しますが、それらの言葉が実際に何を意味するのか理解していません。血清コレステロールのレベルは、両方のタイプのコレステロールを考慮に入れ、医師と患者がどこに問題があるのかを判断するのに役立つ指標を提供します。
定義
血清コレステロールは、人の血中の総レベルを指します。これは、善玉コレステロールとしても知られているHDLコレステロール、およびLDL、または「悪玉」コレステロールの血中の量を考慮に入れています。
計算
血清コレステロールの許容レベルは、血液1デシリットルあたり200 mgを超えてはならず、悪玉コレステロールはその量の50％を超えません。最適な健康状態を得るには、HDLをLDLの2倍にする必要があります。
目的
人の血清コレステロール値を知ることは、HDLとLDLのバランスが健康であるか、潜在的に問題があるかを判断するのに役立ちます。人のエネルギーレベルと臓器の健康を維持するには、十分なコレステロールが必要ですが、過剰な悪玉コレステロールは、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性がある閉塞を引き起こす可能性があります。
処理
人の血清コレステロール値が潜在的な問題があることを示している場合、医師は適切な治療を処方することがあります。これには、運動などのライフスタイルの変化や、食事や投薬の変化が含まれます。
防止
人のコレステロール値の問題は、定期的な運動を実践し、食物脂肪を避けることで防ぐことができます。ただし、遺伝学はコレステロール値にも影響します。健康的なライフスタイルで健康的なレベルを維持できない場合、投薬が必要になることがあります。