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肩は「ボールとソケット」として知られる関節の一種です。これは、上腕骨の頭（腕の上部にある骨）が、軟骨で作られた液体の小さなグラス（唇と呼ばれる）に収まることを意味します。これは上腕骨へのサポートを可能にし、肩関節の全範囲の動きを生み出します。ただし、肩の脱臼では、上腕骨がソケットから外れるため、痛みが生じ、腕を動かすことができなくなります。
脱臼した肩の種類
肩の脱臼には主に2つのタイプがあります。上腕骨頭が肩関節から体の前（前）側に押し出されると、前方変位が発生します。手に転倒したり、肩の後ろに外傷を負ったりすることが原因です。あまり一般的ではない後方脱臼は、通常、肩の前部への突然の打撃が原因で発生します。一般に、前方変位は後方変位よりも早く治癒します。
治療と年表
治療の最初の段階は、上腕骨頭を肩関節に押し戻すことです。これは脱臼直後に最も簡単に行えます。30分以上経過すると、関節が腫れて硬くなるためです。この場合、関節を固定するために鎮痛薬または注射可能な筋弛緩薬が必要になることがあります。医師は、負傷した腕をスリングに入れ、関節を固定します。スリングは2〜3週間使用する必要があります。その後、理学療法が治癒プロセスを継続するために処方されます。
治癒時間を遅らせる可能性がある合併症
医師が探す主な合併症は2つあります。最初の最も心配なことは、腕のチクチク、しびれ、感覚の喪失です。これは、神経の損傷または切断を示している可能性があります。これが事実である場合、神経を修復し、感覚の永久的な喪失を防ぐために手術が必要になる場合があります。別の合併症は、上腕骨の骨折です。これは、頭が肩の関節から外れるという外傷が原因である可能性があります。これはX線で診断できます。上腕骨の骨折は治癒時間を増加させ、整形外科手術を必要とする場合があります。
総硬化時間
一般に、脱臼した肩は4〜12週間以内に完全に治癒します。正確な回復時間は、いくつかの要因に依存します。これらには、脱臼時の筋肉への構造的損傷の量、患者の年齢（若い患者はより早く治癒します）、理学療法レジメンが含まれます。治癒プロセスが完了すると、患者は動きを完全に回復します。ただし、肩の突然のトルクなどの一部の活動は、最大1年間も痛みを引き起こします。
理学療法の重要性
理学療法の主な目的は、肩の筋肉を強化することです。強化には2つの目的があります。まず、脱臼により損傷した筋肉を強化し、肩の力を回復させる働きがあります。これらの筋肉を強化する他の機能は、将来的に肩の関節を無傷に保つのを助けることです。理学療法に従わないと、支持筋が弱くなります。これにより肩の安定性が低下し、脱臼やその他の損傷のリスクが高まります。