コンテンツ
けいれんは、手足を含む、体のあらゆる筋肉に発生する可能性があります。手足のけいれんは通常、突然起こり、急速に発症します。症状は、刺激的な不便から急性の痛みまでさまざまです。良性から重度の疾患症状まで、手と足のけいれんにはいくつかの考えられる原因があります。
タイプ
手と足のけいれんは、筋肉の不随意収縮であり、その間、筋肉は通常、随意収縮よりもはるかに強く収縮します。それらは通常突然起こり、非常に苦痛である場合もあります。収縮した筋肉は皮膚の下で目に見えて腫れ、触ると硬くなったり硬くなったりします。彼らは通常、筋肉のけいれんに関連付けられています。
筋肉
筋肉が過度に疲れているため、手と足のけいれんが発生することがあります。厄介な位置に長時間置いておくと、緊張が生まれます。たとえば、ペンを長時間保持しながら指を握り締めると、けいれんを引き起こす可能性があります。激しい運動で筋肉を酷使することもそれらを引き起こす可能性があります。この種の病気を終わらせるには、手や足をゆっくりとゆっくりと伸ばして、収縮した筋肉を和らげることが最善の方法です。
障害
カルシウムやマグネシウムのレベルの低下、ビタミンDの不足など、体内の特定の栄養素のレベルが低いと、手足のけいれんを引き起こす可能性があります。特に運動後の脱水症状の間にけいれんを感じることは、これが筋肉収縮の原因である可能性が高いことを示しています。そのような場合、欠乏の矯正は筋肉を伸ばした後のけいれんをやめます。
疾患
筋肉のけいれんは症状の1つで、手足のけいれんを引き起こす可能性があります。これらの疾患には、腎不全、甲状腺機能低下症、破傷風があります。パーキンソン病、ハンチントン病、多発性硬化症も手足の筋肉のけいれんを引き起こし、けいれんを引き起こします。これらの基礎疾患を治療することで、手足のけいれんを防ぐことができます。
その他の原因
手足のこむら返りは、特定の薬物療法の副作用となります。アルコール依存症は、繰り返し起こるけいれんにも関連しています。妊娠中の女性は、手足に時々けいれんを起こすことがあります。アルカリ塩摂取の症状のいくつかは、手や足のけいれんです。