コンテンツ
常に監視する必要のない、簡単に調理できる食事が必要ですか？次に、電気鍋でチキンスープを作ってみてください。新鮮な野菜、パスタ、鶏の胸肉を使用して、ごちゃごちゃすることなく、ご家族で健康的な食事を作ることができます。この料理を作るのに病気である必要はありません、いつでも楽しめます。だから、次にヘルシーでゆっくり調理したい時にチキンスープを作りましょう。
ステップ1
にんじんの皮をむき、セロリと一緒に細かく切る。みじん切りの野菜を鍋の底に置きます。
ステップ2
タマネギの皮をむき、細かく切って、にんじんとセロリの上に置きます。エンドウ豆、インゲン、さらにはジャガイモなどの他の野菜を追加できます。キノコを追加することもできます。
ステップ3
鶏の胸肉から皮を取り除きます。肉を小さな立方体に切り、野菜の上に鍋に入れます。
ステップ4
パセリを刻んで鶏肉に振りかける。塩コショウを加える。すべてのアイテムに水を注ぎ、鍋を覆います。
手順5
スープを高温で1時間、低温でさらに6〜7時間調理します。野菜とチキンキューブをフォークで突き刺して、柔らかく、肉が透明な液体を放出していることを確認します。温度を高く保つことで調理時間を半減できます。
手順6
パスタを加え、さらに30分〜30分ほど高温で調理します。焼きすぎないでください。ベタベタになります。最初にコンロの鍋でパスタを調理し、水を切ってから電気鍋に追加することもできます。サーブしてお楽しみください。