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molは、国際システム（SI）で定義されている物質の量の単位です。 1モルの化合物は、Avogadro 6,022E23の数と同じ数の分子を正確に持ちます。 「Mmol」はミリモルを意味し、接頭辞「mili」は1000分の1、つまり0.001の大きさを示します。したがって、1ミリモルは1モルを1000で割った値に相当します。たとえば、0.15 gの炭酸カルシウム（CaCO3）と25 mlの0.2モル/ Lの水酸化ナトリウム（NaOH）のミリモル数を計算します。
ステップ1
化合物のモル質量を計算します。分子量は、分子内のすべての原子の質量から計算されます。対応する元素の原子量は周期表に記載されています。この例では次のようになります：モル質量：（CaCO3）= M（Ca）+ M（C）+ 3 x M（O）= 40 + 12 + 3 x 16 = 100g / mol。
ステップ2
次の式を使用して、化合物の量をモルで計算します。数量（モル）=質量（化合物）/モル質量（化合物）。この例では、量（CaCO3）= 0.15g / 100g / mol = 0.0015molです。
ステップ3
モル（ミリモル単位）=数量（モル）x 1000の式を使用してモルをミリモルに変換します。この例では、数量（CaCO3）= 1000 x 0.0015mol = 1.2ミリモルです。
ステップ4
モル濃度を使用して、化合物の量をモルで計算します。モル濃度は、1リットルの溶液に溶解した物質のモル数です。したがって、量（モル）=モル濃度x溶液の容量（リットル）。 2番目の例では、モル濃度は0.2 mol / Lで、溶液の容量は25 mlまたは0.025 Lです。量（NaOH）= 0.2 mol / L x 0.025L = 0.005 mol。ステップ3の式を使用して、0.005 molが5 mmolになることを確認します。